【长期吃叶酸对身体有副作用吗】备孕吃了四个月叶酸还没怀孕,还需要吃吗?是的,继续吃,一直吃到怀孕后3个月 。补充叶酸是为了减少胎儿畸形发生的概率和预防孕妇贫血,尤其是前者,生出一个有缺陷的婴儿(如唇腭裂、神经管畸形)对一个家庭的打击是巨大的 。需要注意的是叶酸并不能增加怀孕的概率,正常备孕情况下一年之内怀孕都是正常的 。
![长期吃叶酸对身体有副作用吗](http://pic.yunnanlong.com/220913/1303492634-0.jpg)
长期吃叶酸对身体有副作用吗?叶酸是一种水溶性维生素(B9),一般水溶性维生素排泄比较容易,即使不小心吃了过量的叶酸也不会引起中毒 。如果只是按说明每天吃合适剂量的叶酸,对身体没什么影响 。但如果长期大量吃叶酸可能会影响锌的吸收,另外有些女性反应吃叶酸后会使月经推迟甚至停经,不过大部分人是没什么反应的 。
![长期吃叶酸对身体有副作用吗](http://pic.yunnanlong.com/220913/13034aH4-1.jpg)
总得来说处于备孕期间的男女一定要坚持服用叶酸,平时也可以通过多吃蔬菜水果来食补,而且叶酸还能预防心脑血管疾病,减轻妊娠反应和提高精子质量 。
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