立秋去湿气最快的汤有哪些？
立秋去湿气最快的汤，推荐薏苡赤小豆汤及薏苡茯苓山药白扁豆汤 。
薏苡赤小豆汤：薏苡仁和赤小豆均具有利湿消肿之功效，用来煮汤饮用有较好的祛湿效果，但是因为薏苡仁性味寒凉，更适合祛湿热，寒湿体质及脾胃虚寒之人可以炒熟后使用 。
【立秋去湿气最快的汤有哪些】薏苡茯苓山药白扁豆汤：薏苡仁擅长祛湿，茯苓利水渗湿健脾，山药和白扁豆可以健脾 。脾主运化水湿，脾的功能强健则能好的增进祛湿效果 。该汤适合脾胃虚弱，水湿不化的人群饮用，去湿的同时，兼补脾胃 。
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