【吃金桔有什么用】小金桔酸中带甜，小小的一颗可以不剥皮直接吃 。咬一口，整个口腔和鼻腔里都散发着沁人心脾的清香味儿 。金桔不仅好吃，还有一定的药用价值 。
吃金桔有什么用？1.金桔能降火气、滋养喉咙 。
2.金桔中的天然果酸和膳食纤维可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、消除脸上的皱纹 。
3.金桔中的维生素P能维护血管的健康，软化血管、强化微血管弹性 。
4.金桔清香的味道对消化系统有缓和的刺激作用，有助于消化 。
5.小孩吃金桔可以增进脑细胞正常发育、增强体力、避免感染流行性感胃 。
6.金桔能缓解经前乳房胀痛、早期急性乳腺炎的症状 。
吃金桔要注意什么？1.吃金桔前后的一个小时内不能喝牛奶 。
牛奶和金桔遇到的时候就会凝固成小块，不好消化，容易肚子疼、拉肚子
2.不要空腹吃太多的金桔
空腹吃太多的金桔，胃粘膜会受到刺激，容易胃疼 。
3.吃金桔的时候不要沾糖
很多小孩子感觉金桔太酸了，所以会蘸糖吃，这是不对的 。金桔里面也有糖分，再沾糖的话糖太多了，容易生痰 。
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