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用藏红花泡脚有多少好处

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用藏红花泡脚有什么好处
藏红花泡脚的功效
现在很多人晚上都在用热水泡脚，这是因为泡脚可以帮助我们减缓疲劳，还能养生 。温水泡脚可以舒活人的血液流动，但是在泡脚水里加一点藏红花，功效可能会更好 。藏红花有活血作用，泡脚可以让人心神平静，对于失眠患者来说，用藏红花泡脚效果一般情况下比较明显 。
用藏红花泡脚还可以帮助改善内分泌，藏红花有利于血液流动，帮助排出体内毒素，每天加一些藏红花泡脚，能够起到提高人体免疫力的作用 。提前闭经的女性也可以用藏红花泡脚，可以帮助排出体内多余的污血 。
藏红花泡脚注意事项
藏红花泡脚温度不宜过高，应该控制在四十度左右，夏天可以根据具体情况降低温度 。泡脚时间也应该有所限制，最好在30分钟左右 。泡脚时间以晚上9点左右最佳 。平时泡脚应该在饭后至少半小时后再泡，最好一个小时以后 。泡脚的时候不宜空腹，可以在旁边备一杯温开水，但身体微微发热的时候喝一杯温度不太高的温水也是一个很不错的选择 。因此在使用藏红包泡脚时有必要多加注意，正确的养生才是好的养生 。
【用藏红花泡脚有多少好处】是藏红花吗？藏红花泡脚的好处有降低血压、软化血管、通筋活络，能有效提高免疫力，改善睡眠质量等 。藏红花泡脚每次用藏红花0.5～1克，水温40～50℃，泡30分钟左右，每天一次 。
其次可以考虑市场上成品中药足浴片来泡脚，因为只加入一种中药材调理效果毕竟有限，可以选择多种中药材混合的足浴产品，坚持泡，对于自身五脏六腑平衡，以自然的心态来养生 。
用藏红花泡脚有什么好处和坏？
您好，藏红花泡脚具有清热祛风、养血安神的作用，对心脏病、神经衰弱等有一定的治疗和预防作用 。
藏红花泡脚有什么好处
藏红花(Crocus?sativus?L),又叫番红花或西红花，原产西班牙，在伊朗、沙特阿拉伯等国家中也有悠久的栽培历史 。在国外，最初 仅作为染料来栽培，后来才认识到它是一种活血通络、化瘀止痛的珍贵药材 。
在医学上常用它来治疗血瘀引起的闭经、胸腹胁肋等疼痛，也治疗创伤肿，特别是它的养血之功能早已闻名于世 。正因如此，早在明朝藏红花就传入我国，在《本草纲目》中已将它列入药物之类 。
当然，就其养血功能而言，要远远超过草红花 藏红花采自海拔5000米以上的高寒地区，是驰名中外的“藏药” 。其药效奇特，尤其以活血养血而闻名天下 。据《本草纲目》记载，藏红花能“活血、主心气忧郁，又治惊悸” 。
现代药理研究证明它对改善心肌供血供氧等方面疗效确切，藏红花含有多种甙的成分，多种甙可明显增加大冠状动脉的血流量 。近年来，科学家发现藏红花的花蕊中含有的藏红花酸（Crocitin）、藏红花(safranal)、藏红花素(Crocin)和藏红花苦素(Protocrocin)等都具有较强的抗癌活性 。
特别对于血癌细胞、乳头癌、扁平细胞瘤和软组织肉瘤等都具有较强的抑制作用 。其抗癌机制是抑制癌细胞的DNA和RNA合成，抑制细胞蛋白激酶的活性和原癌基因的表达，抑制苯并芘和12-O-14酰基磷酮-13乙酸盐（TPA）等致癌物质的毒性，从分子水平抑制肿瘤的形成 。
其癌细胞的半致死量为0 。8～2muM，毒性远远小于维甲酸，因此，藏红花素等抗癌活性物质将成为21世纪最理想的抗癌药物之一 。藏红花独特的神奇功效，被中外医学界广泛应用以预防和治疗脑血栓，脉管炎、心肌梗塞、血亏体虚、月经不调、产后淤血、周身疼痛、跌打损伤、神经衰弱、惊悸癫狂等疾病 。

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