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藏红花泡脚有哪几个好处

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藏红花泡脚有什么好处？
您好 ， 藏红花泡脚具有清热祛风、养血安神的作用 ， 对心脏病、神经衰弱等有一定的治疗和预防作用 。
藏红花泡脚有哪些好处？
藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒、忧思郁结 。现代药理研究证明它对改善心肌供血供氧等方面疗效确切 ， 藏红花含有多种甙的成分 ， 多种甙可明显增加大冠状动脉的血流量 。
近年来 ， 科学家发现藏红花的花蕊中含有的藏红花酸(Crocitin)、藏红花(safranal)、藏红花素(Crocin)和藏红花苦素(Protocrocin)等都具有较强的抗癌活性 。特别对于血癌细胞、xxx癌、扁平细胞瘤和软组织肉瘤等都具有较强的抑制作用 。
足部是人体循环的末梢 ， 我们通过热水泡脚 ， 可以使足部血管扩张、促进足部血液和淋巴液的回流 。同时 ， 在泡足时加入一些有效地药物成分 ， 可以通过足部吸收 ， 从而对疾病和保健起到辅助的作用 。使用藏红花泡脚 ， 首先可以起到热水足浴的效果 ， 然后通过足部对药物的吸收能够起到清热祛风 ， 凉血通脉 ， 养心安神 ， 对心脏病引起的心跳气短 ， 心补不安 ， 神经衰弱 ， 失眠多梦 ， 昏倒迷失知觉等 ， 有帮助和治疗的功效 ， 并能清心热用脉之热 ， 对高血压 ， 心糖尿有帮助 。
同时藏红花的活血化瘀的功效有助于改善各位MM的血液循环、催进毒素的排出 ， 对于妇女的一些血瘀引起的疾病能起到一定的辅助治疗作用 ， 从内到外的调养身体 。
用藏红花泡脚有什么好处
藏红花泡脚的功效
现在很多人晚上都在用热水泡脚 ， 这是因为泡脚可以帮助我们减缓疲劳 ， 还能养生 。温水泡脚可以舒活人的血液流动 ， 但是在泡脚水里加一点藏红花 ， 功效可能会更好 。藏红花有活血作用 ， 泡脚可以让人心神平静 ， 对于失眠患者来说 ， 用藏红花泡脚效果一般情况下比较明显 。
【藏红花泡脚有哪几个好处】用藏红花泡脚还可以帮助改善内分泌 ， 藏红花有利于血液流动 ， 帮助排出体内毒素 ， 每天加一些藏红花泡脚 ， 能够起到提高人体免疫力的作用 。提前闭经的女性也可以用藏红花泡脚 ， 可以帮助排出体内多余的污血 。
藏红花泡脚注意事项
藏红花泡脚温度不宜过高 ， 应该控制在四十度左右 ， 夏天可以根据具体情况降低温度 。泡脚时间也应该有所限制 ， 最好在30分钟左右 。泡脚时间以晚上9点左右最佳 。平时泡脚应该在饭后至少半小时后再泡 ， 最好一个小时以后 。泡脚的时候不宜空腹 ， 可以在旁边备一杯温开水 ， 但身体微微发热的时候喝一杯温度不太高的温水也是一个很不错的选择 。因此在使用藏红包泡脚时有必要多加注意 ， 正确的养生才是好的养生 。
是藏红花吗？藏红花泡脚的好处有降低血压、软化血管、通筋活络 ， 能有效提高免疫力 ， 改善睡眠质量等 。藏红花泡脚每次用藏红花0.5～1克 ， 水温40～50℃ ， 泡30分钟左右 ， 每天一次 。
其次可以考虑市场上成品中药足浴片来泡脚 ， 因为只加入一种中药材调理效果毕竟有限 ， 可以选择多种中药材混合的足浴产品 ， 坚持泡 ， 对于自身五脏六腑平衡 ， 以自然的心态来养生 。

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