类似葡萄的水果还有山楂、石榴、柿子等 。葡萄不能和人参一起吃葡萄的鞣酸含量多，而人参蛋白质丰富，鞣酸和人参中的蛋白质结合后形成沉淀，会影响人参吸收，还会降低人参的药效 。葡萄不能和含钾高的食物一起吃葡萄本身含钾高，与含钾量高的食物同食，容易引起高血钾病，造成肠胃痉挛，腹胀或腹泻，甚至心率失常等后果 。
含钾量高的食物如海带、紫菜、香蕉、杏仁以及各种豆类食品等，如果吃了这些食物，要等两三个小时，这些食物都消化得差不多了，再吃葡萄比较好 。
蓝莓不能和什么一起吃呢？
蓝莓没有相克的食物，什么的可以和蓝莓同吃 。
新鲜蓝莓有轻泻作用，腹泻时勿食 。蓝莓含有草酸盐，肾脏或胆囊未治愈的患者避免摄入太多蓝莓会对身体有害 。
蓝莓是凉性的，如果胃不好，尤其是有胃寒的，尽量少吃，胃酸过多的也不适合吃蓝莓 。
扩展资料
吃蓝莓的10个理由
1、增强免疫力 。研究发现，蓝莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜蔬菜水果 。抗氧化剂可中和体内自由基，增强免疫系统 。
2、提高脑力 。蓝莓干当零食可提高大脑活力 。一项新研究发现，蓝莓中富含的类黄酮可缓解老年性记忆衰退 。
3、保护视力 。研究发现，吃蓝莓可使老年性黄斑变性危险降低38% 。
4、有益心脏健康 。蓝莓中含有可帮助血管扩张的成分，进而降低血栓及心脏病危险 。研究发现，每周吃5份以上蓝莓能降低心脏病危险 。
【蓝莓不要和什么一起吃】5、降低血糖 。糖尿病患者吃蓝莓有助于调节血糖水平 。每周吃5份蓝莓等低升糖指数水果，坚持两个月可显著改善血糖调节能力 。
6、预防癌症 。蓝莓中的花青素可遏制肿瘤细胞生长，每天吃半杯即可达到抗癌功效 。
7、防止膀胱炎 。蓝莓中的一些成分可防止细菌黏附于膀胱壁，防止膀胱炎和尿路感染 。研究发现，每天吃1把蓝莓就有助于改善尿路感染病情 。
8、防治便秘 。1杯新鲜蓝莓含大约4克膳食纤维，占膳食纤维日摄入量的14% 。蓝莓中水溶性膳食纤维可以促进肠道蠕动，防治便秘 。
9、强壮骨骼 。蓝莓中富含微量元素锰，对骨骼发育起到关键作用 。研究发现，喜欢吃蓝莓的儿童，其骨质密度高于不吃蓝莓的儿童 。
10、减小肚腩 。蓝莓中富含的多酚类物质可分解腹部脂肪，有助于控制体重 。此外，蓝莓热量低，不会导致发胖 。
挑选优质的蓝莓的方法
1、看表面
蓝莓表面有一层白雾，这层白雾据说是没有污染的蓝莓才会有 。所以不用在乎上面的这一层，直接挑选就行 。
2、看颜色
都是深紫色的比较好，浅色的只能说明还不成熟 。所以选择深颜色的蓝莓，比较成熟的，会更甜更有营养一些 。
3、看大小
大个的是人工养殖的，小个的有可能是野生的 。现在野生的蓝莓很少，大个的蓝莓口感要比小的好的多，营养价值都是一样的 。
4、看表皮
蓝莓放置时间久了会有小凹陷，就是腐烂的小坑 。
5、直接看生产日期
为了确保新鲜，盒装蓝莓通常有生产日期的，索性直接看生产日期，买日期越早的越好 。
三类人群最适宜吃蓝莓
1、儿童及电脑族 。蓝莓果实中的花青素对眼睛有良好的保健作用，能促进视网膜上视红素的再合成，减轻眼部疲劳及提高夜间视力，是很多药物无法比拟的 。
2、上班族和老年人 。蓝莓中的花青素可以抗癌并减少心脏疾病，防止脑神经老化、增强人的肌体免疫力 。蓝莓还含有相当多的钾，钾能帮助维持体内的液体平衡，正常的血压及心脏功能 。
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