如果,同时再喝酒,情况会更遭,所以,喝啤酒的时候,尽量少选毛豆 。
3、少凉粉
凉粉,也是很多人的下酒菜选择 。
然而,在其加工过程中,要加入适量白矾,而白矾会减缓肠胃蠕动 。
用凉粉佐酒,则会延长酒精在胃肠中的停留时刻,对身体损害加倍 。
所以,喝啤酒,应该少吃凉粉,或者是不吃,才是最好的选择 。
最后,啤酒虽好,也要“适量”
每天,最多不要超过两瓶(1250毫升) 。
啤酒虽好,但是热量超高,如果大量喝啤酒,容易使人发胖,不利于健康 。
因此,啤酒酒精度虽然低,但也不要贪杯哦 。
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