入夏后喝啤酒有四大禁忌须知晓

炎炎夏日,来一杯冰爽的啤酒,是不是很惬意!
【入夏后喝啤酒有四大禁忌须知晓】酒,是一把“双刃剑”,小酌怡情,豪饮伤身,不可贪杯 。
那么,入夏后,适当的喝点啤酒,对人体有哪些好处,你知道吗?

入夏后喝啤酒有四大禁忌须知晓


入夏后,适当喝点啤酒,有3大好处,但这四类人不宜喝,切莫贪杯
好处1:解渴
夏季,喝点啤酒,最大的好处就是解渴 。
啤酒含水量90%以上,喝起来清火润喉,最是解渴 。

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好处2:助消化
天气一热,很多人就会胃口不佳 。
此时,喝点啤酒,可以增进食物,促进消化 。
啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质,能增进胃液分泌,兴奋胃功能,提高其消化吸收能力 。

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好处3:利尿
喜欢喝啤酒的人,都会有这样的感受,那就是喝啤酒,绝对“利尿” 。
啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给,扩张冠状动脉,加快人体的代谢活动 。

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这四类人,不宜喝啤酒,切莫贪杯
第一类:肥胖者
啤酒,有着“液体面包”之称,因为其含有较高的热量 。
1升12度的啤酒热量相当于一个260克的面包,经常喝啤酒,容易导致肥胖 。
再加上,啤酒促消化,提神食欲,会导致人摄入总热量过多,加重肥胖发生 。
所以,本身就肥胖的人,不适合喝啤酒,更不宜贪杯 。

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第二类:肝病者
虽然,啤酒的酒精含量低,但同样不适合肝病者饮用 。
肝不好本身承载能力就有限,解毒的能力更弱,再喝酒只会加肝脏负担 。
所以,肝不好的人,一定不要喝酒,啤酒也必行 。

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第三类:痛风者
尿酸高,痛风的人,不能喝啤酒 。
一方面,啤酒含有分解嘌呤核苷酸的催化剂维生素B1 。
另一方面,酒精是尿酸的催化剂,还会抑制尿酸排泄,增加痛风的风险 。
所以,本身就有痛风的人,一定要注意,管住嘴,不要喝啤酒,其他酒饮也不宜喝 。

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第四类:肠炎者
夏季,很多人喝啤酒,会选择冰镇后的啤酒 。
然而,大量饮用冰镇啤酒,可使胃黏膜受损,造成胃炎和消化性溃疡、胃肠炎等肠道疾病 。
医学研讨发现,大量饮用啤酒,可引起胃炎,已经患胃炎的人,饮啤酒可使病情加重 。
所以,本身就有胃炎、消化道疾病的人,不适合喝啤酒,尤其是冰镇的啤酒 。

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入夏后,喝啤酒,有四大禁忌,须知晓
一忌过凉
虽然,冰镇的啤酒更爽口,但切记,不宜过凉 。
冰镇啤酒,并非越凉越好,10℃-12℃,才是最佳温度 。
此时,二氧化碳的溶解度比较大,能形成最佳口味,口感最佳 。
一旦啤酒过凉,会使酒液中的蛋白质分解、游离,破坏营养成分,对胃肠道的杀伤力也比较大 。

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