云南龙网

  1. 首页 > 云知道 > >

石榴螃蟹一起吃了怎么办

云知道螃蟹

吃了石榴又接着吃了螃蟹到底怎么办
line螃蟹与石榴相克
螃蟹：富含蛋白质和钙
石榴：富含鞣酸
同时食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状 。所以石榴不宜与螃蟹等海味食品同时食用 。
一般人体要4小时才能消化吃下的食物，所以吃螃蟹后，最好过4小时再吃石榴
2小时后吃的，只要量不是很多，一般没事 。若身体感觉不舒服，就尽快到医院看看
螃蟹和石榴可以一起吃吗
一般情况下，石榴和螃蟹是不能一起吃的 。螃蟹和石榴虽然是很常见的两种食物，但是，一起吃就会降低营养成分，还会对身体产生不良的影响 。
降低营养价值
螃蟹等海鲜食物中是含有较多的蛋白质和矿物质钙的，而石榴中则是含有比较多的鞣酸和植物酸，两者同时食用的话，鞣酸和蛋白质及膳食纤维会在胃中形成一种难以消化的络合物，植物酸也会跟钙质形成沉淀，营养成分都转化成难以消化的物质，损失大部分的营养，大大的降低了石榴和螃蟹的营养价值 。
易导致肠道结石
而且螃蟹和石榴一起吃的话，形成的不易消化的物质还能刺激肠胃，出现腹痛、恶心、呕吐等症状，还可能会在胃肠道内出现胃石，最终演化成为肠道结石 。
吃完石榴后，至少要等石榴差不多消化吸收后再吃螃蟹为好，一般至少等2小时后再吃螃蟹，如果吃石榴吃得多的话，建议要间隔3-4小时 。吃完螃蟹后也是一样要等其吸收完毕后再吃石榴为好 。
石榴跟螃蟹可以一起吃吗
1，螃蟹不能和石榴在一起吃，螃蟹和石榴一起吃会刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状 。2，从中医角度看:螃蟹性寒，石榴性温、味甘酸涩，入肺、肾、大肠经;肺主皮毛，石榴与螃蟹同食，寒热交战而入肺经，估计大便应该也不正常 。3，从营养学角度看：石榴VC含量丰富，而螃蟹含五氧化二砷，两者相遇会起化学反应，生成三氧化二砷，即砒霜 。
石榴为什么不能和螃蟹一起吃？
line从中医角度看：螃蟹性寒，石榴性温、味甘酸涩，入肺、肾、大肠经；肺主皮毛，石榴与螃蟹同食，寒热交战而入肺经，导致出痘痘 。估计大便应该也不正常 。
从营养学角度看：石榴VC含量丰富，而螃蟹含五氧化二砷，两者相遇会起化学反应，生成三氧化二砷，即砒霜 。呵呵，不要害怕，含量非常少，一般不会出现中毒反应 。
古人总结的相克食物当中确实有螃蟹不能与石榴同食的说法 。
螃蟹能不能和石榴一起吃
螃蟹与石榴不宜同食 。螃蟹富含蛋白质和钙，石榴富含鞣酸 。二者如果同时食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状 。所以石榴不宜与螃蟹等海味食品同时食用 。
建议：螃蟹一天不超过1—3只，石榴半个—1个为宜 。
螃蟹中含有的蛋白质、胆固醇较为丰富，如果一次性食用量过多，不仅会导致肠胃消化不良，还可能加重自身原有病情症状，例如一些高血压、高胆固醇等病情，因此通常一天小个的螃蟹吃3只，大个的螃蟹吃1只合适 。
而石榴虽属于水果，容易消化，但其中含有的果酸较多，吃多了易刺激胃酸分泌过量，对肠胃健康有害，一般建议吃大小中等的一个或大个的石榴半个就好 。
螃蟹虽然性味寒凉，但其无毒，富含营养，日常搭配一些健康无毒的食物同吃是完全不用担心相克问题的，若是有些人吃螃蟹和其他食物出现不适症状，多半是因食物过敏、自身肠胃消化功能不佳、食物不洁等原因导致的，跟食物相克没多大关系 。

推荐阅读


上一篇：为什么一直锻炼膝盖总是疼

下一篇：石榴螃蟹一起吃怎么解