榴莲对女性身体有哪些好处( 二 )


4、榴莲也不能和酒同食,因为两种食物性质相克,食后会对身体造成一定的损伤 。
榴莲对身体有什么好处呢?
榴莲的全身都是宝榴莲果肉有强身健体、健脾补气、补肾壮阳的功效,还能温暖身体、改善腹部寒凉、促进体温上升等
榴莲对身体有什么好处?
食物解密:又名韶子 。榴莲是驰名的优质佳果 。成熟 果肉淡黄,黏性多汁,酥软味甜,吃起来具有陈 乳酪和洋葱味,初尝似有异味,续食清凉甜蜜, 回味甚佳,故有“流连(榴莲)忘返”的美誉 。
它原产东南亚,被称为“万果之王” 。榴莲成 熟后自己落下,通常都是在深夜或清晨掉落 。营养介绍:榴莲营养价值极高,含淀粉、糖、蛋白质, 另含维生素、铁、钙等 。因此榴莲在水果中有 “一个榴莲抵得上10只老母鸡”之说 。
健康功效:榴莲所具有的特殊气味有开胃、促进食 欲之功效,其中的膳食纤维还能促进肠蠕动 。饮食秘诀:体质偏寒者宜食 。病后及女性产后宜用 之来补养身体 。每天不超过100克 。
榴莲属于 燥热水果,不宜多吃,多吃容易上火;榴莲的 含糖量较高,糖尿病患者宜少吃;有痒疮的人 也不宜多吃;它还含较高的钾,肾病及心脏病 患者应少吃;此外,实热体质的人代谢旺盛, 产热多,交感神经占优势,容易发热,经常脸色 红赤、口渴舌燥,喜欢吃冷饮,易烦躁,常便 秘,这样的人不宜吃 。

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