新鲜鱿鱼配什么菜炒着好吃( 二 )


4、再加一点点糖,盐就不需要加了,豆瓣酱本身就有咸味的翻炒一下加点葱花就可以起锅了 。
点评:洋葱炒鱿鱼是一道家常菜肴,原料有鱿鱼、洋葱、豆瓣酱等 。烹饪简单,营养丰富,味道鲜香,下饭极佳 。
鱿鱼 和什么菜炒好吃呢?
鱿鱼和尖椒菜炒好吃 。
食材:鱿鱼2条、花椒粒10个、料酒5g、味极鲜3g、白醋3g、姜2g、线辣皮子3个、尖椒1个、盐适量、油适量 。
1、准备好:主料:鱿鱼,辅料:植物油、盐、料酒、白醋、辣皮子、花椒粒、味极鲜、姜、尖椒 。

新鲜鱿鱼配什么菜炒着好吃


2、把鱿鱼解冻,清水加几点白醋,鱿鱼泡10分钟,洗净撕去膜,从中间煎开,切花刀 。
新鲜鱿鱼配什么菜炒着好吃


3、花刀,再切成大小一样的片 。
新鲜鱿鱼配什么菜炒着好吃


4、用开水加料酒焯一下 。
新鲜鱿鱼配什么菜炒着好吃


5、打卷即可捞起,过凉水沥干水分 。
新鲜鱿鱼配什么菜炒着好吃


6、辣皮子用凉水泡泡,切末,姜、尖椒切丝 。
新鲜鱿鱼配什么菜炒着好吃


7、热锅凉油,油热8成,下花椒粒、辣皮子姜末小火爆炒出香味,下尖椒翻炒均匀 。
新鲜鱿鱼配什么菜炒着好吃


8、下鱿鱼卷翻炒均匀 。
新鲜鱿鱼配什么菜炒着好吃


9、加盐 。
新鲜鱿鱼配什么菜炒着好吃


10、加味极鲜 。
新鲜鱿鱼配什么菜炒着好吃


11、翻炒均匀即可 。
新鲜鱿鱼配什么菜炒着好吃


推荐阅读