海参什么季节吃效果最佳
海参属于非常有营养的食物，而且他来自于大海含有的营养物质，比其他肉类更高 。海参可以选择一些滋补类的佐料来搭配冬天和春夏季节吃比较好什么季节食用海参最佳？
吃海参最好是在秋、冬季的时候食用，如果能够配合一些水果，就更加能够促进人体的血液循环了 。海参的营养价值1、增强免疫力海参适合与琼珍灵芝搭配食用，具有增强人体免疫力，辅助治疗糖尿病，病后或术后修复的作用 。
非常适合身体虚弱的人群用于调理身体 。从西医角度讲，海参能有众多功能是因为修复和增强人体免疫力 。将海参的各项成分进行分析发现，这主要是因为海参中含有的活性物质酸性多糖、多肽等能大大提高人体免疫力，人体只要免疫力强，就能抵抗各种疾病的侵袭 。
大量含有的硒能有效防癌抗癌，硫酸软骨素能延缓衰老，精氨酸、锌能滋阴壮阳等 。2、补肾益精海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外，海参体内其它活性成分有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等组成刺参酸性粘多糖，另含18种氨基酸且不含胆固醇 。
因为海参性温，具有补肾益精、滋阴健阳，补血润燥、调经祛劳、养胎利产等阴阳双补功效 。能提高男性内分泌能力，提高女性的新陈代谢，促进性激素分泌能力，提高性功能 。3、修复再生功能海参的修复再生功能，是一个重大特点 。
如快速使伤口愈合、修复多年受损的胃肠、修复免疫系统、修复胰岛、恢复造血功能等等，无不体现海参的强大修复再生特征 。注意事项：1、海参也不能和甘草一起吃；2、海参也不适于与醋一起食用,醋能中和海参的营养成分；3、年龄太小的儿童最好少吃海参，体格虚弱的儿童可以适当多吃；4、脾虚、痰多者也应少用或禁用海参，不消化，加重肠胃肝脏负担；5、夏天不宜吃海参是错误的,人们认为海参火大，夏天食用火上加火，容易生病，其实不然 。
【什么季节吃海参是最佳】6、感冒未愈、咳嗽多痰、腹泻等病人也不宜食用海参7、肝肾功功能不好的人，比如乙肝患者、肾炎患者都不适合用海参滋补 。
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