山楂为蔷薇科灌木或小乔木山里红或山楂的成熟果实，主产于河南等地，我们山东也有，秋季果实成熟时采摘，生用或以焦山楂，炒山楂，山楂炭入药 。
性微温，味酸甘，一吃就流口水[呲牙]，归脾胃肝经 。
功效：消食化积，活血散瘀 。
现代药理研究具有降脂，降压，改善动脉粥样硬化，强心等作用 。
除了平时消化不良可以吃山楂外，如果有瘀血情况，也可以配伍应用 。反过来说，孕妇最好不吃，以免造成流产，小心为上 。
绞股蓝，性寒，味甘 。功效是益气、活血 。
【山楂，绞股蓝，甘草一起泡水喝有哪些功效?】现代药理研究具体降脂、降压，改善动脉粥样硬化，增强免疫力等作用，与山楂类似 。
甘草，性微寒，味甘 。
功效：补气，止咳，解毒，止痛，缓和药性 。
三味中药泡水代茶饮，可以起到补气，改善血液循环，调理血压血脂的作用，此外，还能避免滋补过大而出现胃胀，食欲不振等不良反应 。
推荐阅读
- 盆栽蓝莓能吃么?
- 蓝莓是属于凉性食物还是属于热性食物?
- 吃蓝莓有什么好处呢?
- 越橘叶黄素和蓝莓素哪个好?
- 多吃蓝莓对身体有什么好处?
- 市面上卖的蓝莓干对眼睛有好处吗?
- 山楂煮苹果可以减肥吗?
- 长期喝红枣泡水好吗
- ios15可以蓝牙映射吗-ios15怎么蓝牙映射
- 金玲酸梅汤的做法?