喝酒尽量少喝！
1、喝开水缓解胃难受
喝酒后胃难受是很多人都会遇到的情况 ， 最简单的解决办法就是赶紧喝一杯温开水 ， 这样能及时的稀释胃内的酒精浓度 ， 促进酒精的排出 ， 还有缓解胃部难受的作用 。
2、喝牛奶缓解胃难受
很多人和酒后就会出现胃痛、胃难受 ， 这时候可以喝一杯酸奶 ， 有奶能缓冲酒精作用 ， 并且牛奶能在胃壁上形成一层保护膜 ， 能在一定程度上保护胃粘膜 ， 缓解胃难受 ， 同时也能较少胃对酒精的吸收 ， 缓解醉酒 。
3、吃葡萄缓解胃部难受
【请问喝完酒太难受了吃什么会好点?】葡萄中含有酒石酸 ， 酒石酸能和乙醇反应 ， 生成脂类物质 ， 从而降低酒精浓度 ， 有解酒的作用 ， 另外葡萄味酸 ， 能开胃 ， 能刺激味觉细胞 ， 缓解酒醉后的恶心、呕吐的反应 ， 对胃也是一种保护作用 。
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