【奶柿子的热量是多少?】全粮愈素食餐奶柿子的热量(以100克可食部分计)是13大卡(54千焦) 。柿子不要与含高蛋白的牛奶，蟹，鱼，虾等一起吃，很容易凝固成块，即胃柿石这种情况下很容易出现有腹痛，呕吐或腹泻等症状 。
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