【冬天多吃"韭黄"，可以防止身体得什么病呢?】你好，冬天吃韭黄还是很不错的 。韭黄属百合科多年生草本植物，具有驱寒散瘀、增强体力、增进食欲、健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等食用价值 。另外，韭黄富含蛋白质、糖、矿物质钙、铁和磷、维生素A原、维生素B2、维生素c和尼克酸，以及甙类和苦味质等营养物质 。但阴虚内热与患有眼疾的人不适合吃韭黄 。
推荐阅读
- 夏天艾灸?冬天行吗?
- 哪种水果多吃容易上火?
- 冬天梨可以放多久?
- 冬天坐月子窗户可以开下小缝吗?
- 哪款护手霜比较滋润?
- 冬天人们常说的进九是从哪天开始计算的?
- 粽子放一天会坏吗，粽子一天最多吃几个?
- 多吃蓝莓对身体有什么好处?
- 减肥多吃水果?
- 西瓜天天吃有什么好处