喝茶的人有很多，有的人是为了养生喝茶，有的人是因为习惯，有的人是认为喝茶能减肥，还有的人认为喝茶能去火，那么事实如何呢？喝茶真能去火吗？
喝茶能去火吗 1 喝茶是能去火的 。
但是需要注意的是你喝的是什么茶，茶也有凉性和热性的区别，凉性的茶是具有去火功效，但是热性的茶喝多了反而会上火，因此，喝茶去火重在选择 。
喝凉性茶去火 2 【喝茶去火吗,喝茶能去火吗,喝茶可以去火吗】 凉性的茶是指在制作和加工时没有做任何的发酵处理，仅通过干制制作出来的茶叶，还与茶的品种有关，凉性的茶包括：三七茶、菊花茶、绿茶等 。
凉茶的适饮人群：体质属于热性体质，平时容易烦躁，容易上火，适合在夏季饮用 。
喝热性茶上火 3 热性的茶是指一些中性品种的茶经过发酵处理，或者经过熟制处理，使茶性表现为热性，这种茶在食用后会火气上升，身体温暖 。 包括普洱茶、大红袍等茶 。
热茶适饮人群：适合脾胃虚寒和寒性体质的人饮用 。
喝茶的注意事项 4 1.茶中的成分较复杂，含量也较多，因此，茶不适合多饮，过多饮用茶水会出现上火现象 。
2.茶中的离子浓度并不是很高，喝大量的茶水会引起机体缺水，同时钠离子也会丢失，严重出现脱水现象 。
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