上了这课才发现其实自己先前的顾虑还是多余的，不过第一次上台做自我介绍确实鼓足了好大勇气，一直拖到最后才上台，上台后心情又是久久不能平静，还是没做好介绍，毕竟以前都未有类似经历，所以十分紧张 。
万事开头难，第一次有了勇气迈上讲台，后面的上台次数虽然不多，但是相对来说也没有第一次那么紧张了，但是或许是由于没有准备充分的缘故，上去演讲差不多成了读演讲稿了，现在想来，很是惭愧啊，就算不是自己写的稿子，我还是应该在课余时间好好读熟，这样讲的时候才能脱口而出，但每次都一忙的借口没去实现了 。
这样一个演讲与口才课更多是给你提供一个说的机会，一个场合，短短几节课不可能让你的说话水平有个实质性提高，但是你可以去多讲，站在台上，你可以想想自己站在一个很重要的场合，你在上面做公众演讲，在平时，这样的机会还是很难得的，所以我觉得这个课的最大意义也在此，因此我觉得，不过是什么原因，这个课还是很有必要坚持下去，老师我很满意，虽然说实在话，第一次课对张老师有那么一点失望，因为一开始我以为这门课的老师肯定会是一个普通话十分好的老师，可惜的是张老师的话中带的口音还是挺重的，但是后来我觉得鉴于这门课最重要的意思所在，老师不一定非要有很标准的普通话，而需要有个很负责任的心很对学生的教导，我觉得这点我对张老师很满意 。
演讲它侧重于人们在大庭广众面前的口语表达能力 。 口才指人说话的才能，它侧重于日常生活中人们的口语表达能力 。 在今后的人生中我们必须很好的学会这方面的能力我们才能走的更顺 。
张老师最后一节课给我们的教诲我觉得很是好，虽然以前也在其他地方看过类似的，但是听了这些话，心中还是难免有丝凝重，为自己的散漫，为自己的不思进取，为自己曾经失之交臂的机会 。 张老师其中的俩句话是：“责任高于一切，成就源于一切”、“机遇只给有准备的人”，我想我会记住这句话的 。
我的演讲完毕，谢谢大家！
演讲与口才心得14 迫于学校政策而在无奈之下去“抢”了一节博雅课堂来上，结果却是带着打酱油的心态而去，载满收获而回 。
我听的是“演讲与口才”这门课，讲课的是姚小玲教授 。 姚教授刚上台的时候，我就吃了一惊，我还以为教授都是头发花白的老头子呢 。 姚教授跟别人不太一样，她没有回避自己的紧张（虽然我也不知道她是真的紧张还是故意这么说来教我们怎样缓解紧张），而是直接说出了自己的紧张，并以她自己缓解紧张的方法——“环视法”作为了这次演讲的开始 。 我对这次的演讲产生了兴趣，开始打起精神准备认真听听了 。
二战时期有三大武器：第一是口才，第二是飞机，第三是原子弹 。 现代也有三大武器：第一是口才，第二是计算机，第三是飞机 。 口才排在第一，足以见其重要之处，足以显其威力之大 。 而这个最厉害的武器，却是我们每个人都有可能拥有的，只要我们想拥有它 。
口才是什么呢？口才不是巧舌如簧，也不是油嘴滑舌，更不是某些人所认为的泼妇骂街，口才就是一个人说话的能力 。 当一个人能够随时随地说出与众不同的并且大家都认同的话的时候，我们就觉得这个人是有口才的 。 成功需要天时地利人和，而其中人和又是最重要的一环 。 人和需要自己去创造，而不会自动送上门来，而创造人和则需要良好的口才和沟通能力 。 亚里士多德也曾说过：“一个人不和别人打交道，那他不是一个神就是一个兽 。 ”沟通需要的是会说的嘴和会听的耳，在沟通中或者是生活中我们需要多看多听少说 。 但少说不是不说，说就要把握时机，在关键的时候说出关键的话，而不是喋喋不休结果却没一句不是废话 。 说的技巧在
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