此外， 老师还告诉我们怎么保护自己的嗓子 。 在课堂上我们还通过绕口令、情景设置等方式熟悉所学的知识， 通过多收集历史资料、现实资料、加强记忆等方式提高自己的演讲水平 。 然而对于我们来说最重要的是要克服恐惧心理和自己个性， 我们要想获得成功，
必须征服最大的敌人——恐惧；最后老师声情并茂的讲解了如何写一篇成功的演讲稿 。
在我们的世界里， 人与人之间交流思想、沟通感想， 最直接、最方便的途径就是语言 。 我们通过语言来表达自己的意思， 很多时候， 我们在私底下可以口若悬河， 但一但站在讲台上讲话时， 就会出现脸红耳赤， 说话断断续续、语无轮次的尴尬情况 。 而一个好的演讲者演说家会很好的打破这种局面， 因为他懂得如何在各种场合实时适时的转变， 这种转变就会很好的使我们适应和改变 。
演讲课是一门实践课 。 如果是只讲理论， 而不登台演讲， 则理论再好， 也是空洞的， 没有实际效果 。 敢于登台亮相， 大胆讲出来， 才能达到真正的效果 。 所以说， 演讲关关键的问题是胆子要大， 不要把面子看得太重， 不要怕丢面子， 不要担心别人的看法， 只有大胆地讲出来， 才能锻炼口才， 否则是珍珠深埋， 宝剑藏匿匣中 。 演讲的根本问题就是胆子要大， 也就是要突破心理障碍， 能够战胜自己， 就如同面对敌人要有奋勇当先的勇气， 敢于亮剑 。 能够做到这一点， 演讲就成功了一半 。 有些人只所以惧怕演讲， 就是迈不出这第一步， 突破不了这道心理防线 。 所以， 初学演讲的人， 就要从站起来、走上台、讲出来练起 。
口才是讲出来的， 说出来的， 只有多说， 多讲， 才能不断提高演讲水平和能力 。 要学会与人沟通， 平时主动地与人交流， 多拉拉家常， 也就是多散讲， 这是练就口才的捷径 。 说多了， 也就顺了 。 也要多参加演讲的聚会， 珍惜和把握每次说的机会， 这是锻炼口才的必然途径， 不敢当众表达， 演讲水平就很难提高 。 不管什么场合， 只要有机会可说， 就当仁不让， 站起来， 说出来 。
提高口才不是一朝一夕的事， 需要长时间的努力 。 总之， 要开口， 把自己想讲的话讲出来， 不用在乎讲得好与不好 。 努力了， 总有一天会有收获 。 让自己站在讲台上向无数的听众诉说自己的心声， 表达自己的观点， 与所有人的内心产生共鸣的梦想得以实现 。
演讲与口才心得体会2 一个人敢说话、会说话， 还不等于有口才， 正如一个人会骑自行车还不是艺术一样， 只有杂技演员娴熟的骑车表演才称得上艺术 。 演讲上是一种综合艺术， 要真正掌握这种艺术， 并非易事， 它包括很多方面的技巧， 诸如声音的字正腔圆、吐字归音， 形体的动作、面部表情和仪表礼节， 控尝应变的方法， 即兴说话的诀窍， 论辩的艺术， 对话的妙法等等 。 这些都需要我们从理论到实践， 对演讲的技巧进行系统的学习和运用 。
没上这个课之前我根本就不在乎这方面的锻炼， 虽然知道口才很重要， 却不知道这里面包含的深层含义 。 演讲是一种思想性、政治性较强的现实活动；演讲是真理的呐喊， 演讲是心灵的共鸣， 演讲是人格的展现 。 因此， 演讲者必须具有较高的政治素质， 良好的道德品质， 高尚的思想情操和无穷的人格魅力 。 只有这样演讲者才能说服人、感染人、打动人、鼓舞人， 从而促使人们去行动 。
演讲绝不是像有的人所想象的那样高不可攀， 可望而不可及 。 我们不难发现， 那些闻名于世的杰出演讲高手都不是生就的天才， 而是经过长期不懈的艰苦锻炼成功的 。 。 ”世界上没有什么天生的演讲家， 如果有的话， 那就是奋斗不息的你 。 那么， 怎样才能提高自己的演讲水平和口语表达能力呢？一个人要想提高自己的演讲水平和口才， 就必须要做到：多看、多听、多问、多写、多记、多想、多学、多练 。
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