泡脚放花椒有什么好处？很多人喜欢泡脚 ， 并且喜欢在水里面放点东西 ， 这样泡出来的效果更佳 。 那么 ， 花椒泡脚有什么好处呢？接下来让我们一起看看吧 。
泡脚放花椒有什么好处
好处一：除湿寒杀菌：用花椒煮水泡洗 。 每晚睡前先将双脚洗净 ， 再用此汤烫泡 。 最明显的是可增强对流感病毒或其他传染病的免疫能力 ， 并且能够除湿寒杀菌和袪寒哦！
【泡脚放花椒有什么好处 花椒泡脚用籽还是壳好】好处二：增强抵抗力：在冬天流感的高发期 ， 用花椒煎汤泡脚 ， 不仅能够消除疲劳、养生保健 ， 而且可以预防流感 ， 增强人体对流感病毒和其他传染病的免疫能力 。
好处三：缓解疲劳 ， 改善睡眠：中医认为用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好 。 花椒包可以反复利用 ， 用一个星期左右再换新的就可以了 。
好处四：治疗脚气：花椒能止痒杀虫 ， 用花椒水泡脚也有治疗脚气的功效 。
花椒泡脚用籽还是壳好
都可以 。 花椒籽和花椒壳的功效与作用相似 ， 因此用花椒壳和花椒籽泡脚的作用区别不大 ， 因此家里有什么就可以用什么泡脚 ， 不需要非选择某一种 。
花椒泡脚小贴士
1.泡脚时间
一般来说 ， 泡脚的最适宜时间是最适宜的时间为30—45分钟 ， 每天泡一次或者隔一两天泡一次比较好 。 泡脚的时候将花椒撒进热水里 ， 浸泡一段时间 ， 或者用纱布包起花椒浸泡一段时间 ， 不过最好还是将花椒煮一段时间 ， 之后在将这些水倒入脚盘中 ， 之后就可以愉快的开泡了 。
2.水量和水温
要记住泡脚的时候水一定要淹没脚踝 。 对于老人家 ， 尤其是糖尿病人来说 ， 水温一定要控制好 ， 不要太热 ， 糖尿病人在泡脚的时候需要有人在旁边照顾 。 老人家如果泡脚泡太久了 ， 容易出现出汗、心慌等症状 。
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