【绿豆汤嘌呤高吗,痛风能吃绿豆汤吗】 绿豆汤在生活中很受欢迎， 很多人喜欢喝， 但有人说绿豆汤尿酸比较高， 不适宜吃， 那绿豆汤嘌呤高吗？痛风能吃绿豆汤吗？
绿豆汤嘌呤高吗 1 嘌呤含量中等 。
绿豆汤主要是由绿豆制成的， 每100克绿豆汤中， 大约含有75mg左右的绿豆汤， 这样的嘌呤含量属于中嘌呤， 相对于生活中很多食物来说， 绿豆汤的嘌呤含量算是比较低的了， 适量食用并不需要太担心 。
痛风能吃绿豆汤吗 2 病情稳定期可以适量吃 。
综上所述可以知道绿豆汤属于中嘌呤的食物， 对于痛风患者来说， 生活中要忌食高嘌呤食物， 否则很容易诱发或者加重病情， 但绿豆汤嘌呤含量并不是很高， 因此在病情稳定期， 痛风患者可以适量吃绿豆汤， 但要是处于病情爆发期， 那么就不要吃绿豆汤了 。
绿豆汤会加重湿气吗 3 根据实际情况而定 。
喝绿豆汤会不会加重人体体内湿气， 主要看自身湿气的类型是什么， 一般湿气分为寒湿与湿热， 绿豆汤的性味偏于寒凉的， 对于湿热体质来说可以服用绿豆汤， 具有一定清热解毒或者利尿通淋的作用， 可以帮助缓解湿热症状 。
但如果是寒湿体质则不建议服用绿豆汤， 绿豆性寒， 食用之后会损伤人体的阳气影响脾胃的运化功能， 加重体内寒湿的症状 。
什么人不能吃绿豆汤 4 体寒者 绿豆汤是一种寒凉的食物， 对于体质虚寒的人群来说， 是不易吃绿豆汤的， 避免加重自身体内的寒气， 导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生 。
服药人群 绿豆汤中绿豆对于一些药物具有解毒作用， 患者服药期间吃绿豆汤， 不能可能会降低药效， 不利于其身体恢复 。
肠胃不好者 绿豆汤作为一种寒性汤品， 过量食用容易加重人体肠胃负担， 其次就是绿豆汤中含有大量的维生素、膳食纤维素， 其中人体没有可以将膳食纤维素完全消化代谢的分解酶， 食用过量不利于其肠胃负担 。
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