【奇异果和猕猴桃是同一种水果吗,猕猴桃跟奇异果哪个好吃】 今天准备去市场上买一些奇异果吃， 去的时候发现已经没有人买奇异果了， 只有猕猴桃， 那么奇异果和猕猴桃是同一种水果吗？猕猴桃跟奇异果哪个好吃？
奇异果和猕猴桃是同一种水果吗 1 是同一种水果 。
猕猴桃是猕猴桃科猕猴桃属植物， 也被称为奇异果， 中国是猕猴桃的原产地， 猕猴桃早期外观呈黄褐色， 成熟后呈红褐色， 表皮覆盖浓密绒毛， 果肉可食用， 质地柔软， 口感酸甜， 其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素以及钙、铁、磷等成分物质， 营养价值以及食用价值比较高， 很多人喜欢吃， 因此可以知道， 猕猴桃和奇异果属于同种水果 。
小贴士：生活中之所以有人说猕猴桃和奇异果不一样， 主要是因为奇异果是猕猴桃的一个人工选育品种， 但其实两者是一样的 。
猕猴桃跟奇异果哪个好 2 都可以， 主要根据自身喜好进行选择 。
综上所述可以知道， 猕猴桃和奇异果其实属于同一种水果， 只是奇异果是猕猴桃的一个新品种而已， 两者的营养价值以及食用价值都是差不多的， 只是口感以及外型上会具有一定差别， 奇异果会比猕猴桃甜一些 。
生活中每个人的口感喜好是不一样的， 有人喜欢猕猴桃， 也有人喜欢奇异果， 不能进行判断谁更好， 建议根据自身的喜好进行选择 。
奇异果的功效作用 3 生津润燥 奇异果味甘酸性寒， 具有的生津止咳作用， 可以帮助降低人体体内的火气， 适宜体质燥热的人群进行食用 。
润肠通便 奇异果中的维生素、纤维素、蛋白质等成分物质含量比较高， 其中维生素具有较强的抗氧化作用， 可以延缓人体衰老；而纤维素可以加速人体肠胃蠕动， 促进人体排出体内的毒素以及废物， 具有美容养颜的作用 。
提高免疫力 奇异果中的蛋白质、糖分、维生素、胡萝卜素以及钙、铁等成分物质含量比较高， 适量食用可以提高人体抵御细菌以及病毒的能力， 提高人体的免疫力 。
奇异果很硬怎么办 4 建议进行催熟 。
奇异果很硬的时候就说明还没有成熟， 这时候是不建议吃的， 因为没有成熟的奇异果口感比较酸涩， 这时候可以进行催熟， 可以用苹果或香蕉催熟奇异果， 因为苹果和香蕉成熟时会释放出乙烯， 乙烯加快奇异果的成熟， 一般将奇异果和苹果或香蕉一起放置2-3天左右就可以熟了 。
其次还可以使用药物进行催熟， 也就是乙烯， 取适量乙烯喷在奇异果上面， 一般1-2天就可以熟；但要是不急着吃， 那么可以将奇异果自然放置， 因为奇异果自己也会产生乙烯催熟， 但时间比较慢， 需要3-5天左右， 有时候更长 。
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