椰子油的种类还很多种 ， 但是第一次听说有椰子油 ， 那么椰子油可以炒菜吗？椰子油可以直接涂脸吗？
椰子油可以炒菜吗 1 可以 。
椰子油是从椰子中提取的一种油类 ， 它的烟点很高 ， 耐高温 ， 所以如果用来炒菜是十分合适的 ， 而且是由中链脂肪酸组成的油脂 ， 中链脂肪分子比其他食物的长链脂肪分子小 ， 易被人体消化吸收 ， 无需动用人体胰消化酶系统 ， 可以减轻人体的油脂代谢负担 ， 同时肝脏能更好的利用中链脂肪酸 ， 有助于提高新陈代谢的效率 ， 所以用椰子油炒菜有很多好处 。
椰子油可以直接涂脸吗 2 不建议直接涂脸 。
椰子油虽然是一种抗氧化剂 ， 但是不建议直接用来涂脸 ， 因为椰子油中含有大量的月桂酸以及葵酸 ， 这些物质对于人体具有一定的刺激作用 ， 如果直接涂脸可能会导致皮肤发生过敏反应 ， 导致皮肤出现红疹的现象 ， 不利于皮肤的护理 ， 所以最好不要直接食用椰子油涂脸 。
椰子油可以护发吗 3 【椰子油可以炒菜吗,椰子油可以直接涂脸吗】 可以 。
椰子油可以护发 ， 椰子油里面含有大量的维生素E和月桂酸的成分 ， 月桂酸是一种表面活性剂 ， 能绑定头发中的油脂 ， 使头发能够更好的清洁 ， 有利于保持头发的清爽 ， 很多洗发水中都含有月桂酸的成分 ， 而维生素E能够扩张血管和刺激毛细血管生长的作用 ， 渗透发根 ， 促进毛囊再生 ， 避免出现头发枯黄和营养不良的症状 ， 对头发起到一定营养作用 ， 所以可以食用椰子油来护发 。
椰子油可以卸妆吗 4 椰子油中有一种很重要的物质 ， 就是月桂酸、葵酸等物质 ， 这些物质是一种表面活性剂 ， 清洁作用很强 ， 所以如果是用来卸妆的话 ， 效果也不错 ， 有利于促进脸上化学成分的溶解 ， 但是由于这些成分对于皮肤具有一定的刺激性 ， 所以推荐还是使用氨基酸类型的卸妆品 。
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