薄荷养在室内好吗,薄荷叶泡水喝对身体有益吗

今天去逛花卉市场, 打算买些植物放在室内改善环境, 正好看到有新鲜的薄荷, 那么在室内养几盆薄荷好不好呢?

薄荷养在室内好吗 1 有利有弊 。
薄荷是气味偏辛辣刺激的植物, 其中所含的薄荷油、薄荷酮、薄荷醇等挥发性物质, 对驱蚊虫有一定的作用, 而且薄荷又是餐桌上的鲜菜, 既可作调味剂, 又能当香料, 还可配酒、冲茶, 有很高的食用价值 。
但是由于薄荷所散发的气味有提神醒脑的功效, 因此在室内如果有太多的薄荷叶子的话, 对睡眠也会有一定的影响 。
室内适合养什么植物盆栽 2 绿萝、虎皮兰、发财树、富贵竹、龟背竹都可以 。
【薄荷养在室内好吗,薄荷叶泡水喝对身体有益吗】 如果考虑在室内养些植物的话, 绿萝、虎皮兰、发财树、富贵竹这些植物都是适合养在室内的, 绿萝适应力很强, 养殖方法很简单, 只需要注意浇水即可, 而虎皮兰、发财树等植物不仅可以装饰、美化环境, 还能起到吸附甲醛、净化空气的作用 。
薄荷叶泡水喝对身体有益吗 3 有一定的益处 。
薄荷是临床常用的药物之一, 其辛凉发散的药物特性, 泡水服用有疏散风热、清利头目、利咽透疹等功效, 主要用于流行性感冒、头晕目眩、身热咽痛、牙床肿痛等症的治疗, 而且薄荷含有薄荷醇能清新口气, 并对腹痛、胆囊问题产生的痉挛症状有缓解作用, 因此合理的用薄荷叶泡水喝对身体是有一定的好处的 。
薄荷怎么泡水喝更好 4 方法一 1.取薄荷干品3克、金银花干品5克, 将两种药材洗净放入杯中, 倒入适量沸水冲泡, 焖泡5-10分钟左右, 等温度适宜后即可饮用 。
金银花清热解毒的功效, 搭配一起泡水和能加强清热的功效, 对于发热、口干咽痛、上火等症状能起到一定的缓解作用 。
方法二 准备薄荷3克, 绿茶适量, 将薄荷和绿茶放入杯中, 冲入烧开的沸水, 盖上杯盖焖泡10分钟即可饮用 。
绿茶有提神清心、清热解暑、生津止渴的作用, 搭配薄荷一起喝能有良好的提神醒脑、生津止渴的效果 。

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