一年一季的车厘子又上市了 ， 车厘子这么爽口美味的食物你知道怎么吃吗?车厘子有什么营养价值？一起来看看吧 。
车厘子有什么营养价值
在中医上认为 ， 车厘子具有很高的药用价值 。 它全身都可以入药 ， 鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的作用 ， 适合于四肢麻木和风湿性腰腿痛患者的食疗 。
【车厘子有什么营养价值 爱吃车厘子的注意了】车厘子吃多了会怎么样
车厘子虽好 ， 但也注意不要多吃 。 因为其中除了含铁多以外 ， 还含有一定量的氰甙 ， 若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒 。 一旦吃多了车厘子发生不适 ， 可用甘蔗汁清热解毒 。
车厘子吃多少最合适
车厘子是一种营养价值非常高的水果 。 但是 ， 中医上讲 ， 车厘子属于大热的食物 ， 吃的太多时会容易上火 。 一般每天吃10个左右就比较合适了 。
车厘子怎么保存
买车厘子时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的 ， 如果当时吃不完 ， 最好保存在零下1℃的冷藏条件下 。 车厘子属浆果类 ， 容易损坏 ， 所以一定要轻拿轻放 。
什么人不能吃车厘子
车厘子属火性 ， 大热 ， 平时有慢热型病和哮喘者不能吃 。 特别是儿童 ， 吃的过多的车厘子容易引发热性病、肺结核 ， 慢性支气管炎和支气管扩张等疾病 ， 平时要是有阴虚咳嗽的症状比如干咳少痰 ， 或者是痰多色黄而且稠的人 ， 还有下午有潮热、口干舌燥、冒虚汗的人 ， 都不应该吃车厘子 。
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