前几天买牛奶的时候 ， 看到有新鲜的菠萝蜜卖 ， 想着买两盒切好的尝尝 ， 可是吃菠萝蜜的时候能和牛奶一起吃吗？
菠萝蜜能和牛奶一起吃吗 1 【菠萝蜜能和牛奶一起吃吗,菠萝蜜不能和什么东西一起吃】 可以一起吃 。
菠萝蜜的成分主要是糖类、蛋白质、维生素、脂肪油以及钙、磷、铁等矿物质；而牛奶的主要成分是蛋白质、脂肪、维生素和矿物质 ， 两者成分很多都是一样的 ， 且菠萝蜜和牛奶都是平性的食物 ， 食物性质上不会发生冲突 ， 一起吃是没有问题的 。
蜂蜜 2 菠萝蜜成分中水分的含量比糖分要少很多 ， 如果和味甜的蜂蜜一起食用的话 ， 会相互反应在体内生成一些气体 ， 从而产生饱腹、胀气、腹泻等肠胃不适症状 ， 情况严重的可能会有致死的现象 。
高糖食物 3 菠萝蜜作为一种热带水果 ， 其自身糖分的积累就要比普通水果更多 ， 这也就导致了菠萝蜜味道也更甜 ， 如果菠萝蜜和糖分高的食物 ， 如白糖、红糖、甘蔗、甜菜等食物一同食用的话 ， 糖分摄入过量 ， 脾胃消化不完就很可能有发胖的风险 。
高碳水食物 4 每100克成熟的菠萝蜜可食部分所含的碳水化合物约为24.9克 ， 这样的占比在菠萝蜜成分中并不算低 ， 如果菠萝蜜再与高碳水化合物的食物如土豆、玉米、红薯等一同食用的话 ， 不仅会产生腹胀等消化不良现象 ， 未消化的碳水就会转化成脂肪 ， 导致各类疾病如高血脂、糖尿病等 。
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