芹菜能降高血压吗, 高血压反复不要烦, 一把芹菜有奇效, 血压降了, 血糖也稳了!
芹菜能降高血压吗
一、芹菜降血压
材料:生芹菜一公斤, 蜂蜜适量 。
做法:将生芹菜去根洗净, 捣烂, 榨取汁液, 在汁液中加入等量的蜂蜜, 调均匀即成, 每次服用40ml, 每日三次 。
此法坚持用20天, 能将原先的低压130、170, 使用后恢复到80、120 。
这种方法不但可以降血压, 对脑血栓病人也很有好处 。 可平肝清热、祛风利湿 。 对降低血清胆固醇有很好的疗效 。
特别提醒:
芹菜与鸡肉、黄瓜、南瓜等相克, 食用时要尽量避开 。
芹菜的降压作用炒熟后并不明显, 最好生吃或凉拌, 连叶带茎一起嚼食, 可以最大程度地保存营养, 起到降压的作用 。
【芹菜】
临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效 。 芹菜是辅助治疗高血压病及其并发症的首选之品 。
芹菜的平肝降压作用, 主要是因为芹菜中含酸性的降压成分, 动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用 。
对于血管硬化, 神经衰弱患者亦有辅助治疗作用 。 芹菜含有多种维生素, 其中维生素P可降低毛细血管的通透性, 增加血管弹性, 具有降血压、防止动脉硬化和毛细血管破裂等功能, 是高血压患者和中老年人保健的佳品 。
【芹菜能降高血压吗】
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