熬夜后怎么修复肌肤 , 熬夜后给皮肤及时补充水分才是关键哟 , 不然就会一脸疲态 。
熬夜后怎么修复肌肤
众所周知
熬夜对肌肤伤害很大
但是很多人却明知故犯
无论工作还是娱乐 , 如果你一定要做“晚间工作者”
最好了解一下熬夜抗倦小窍门
把熬夜对皮肤的伤害减到最小
![熬夜后怎么修复肌肤](http://pic.yunnanlong.com/220926/12462345M-0.jpg)
【熬夜后怎么修复肌肤】
醒肤产品≠熬夜救星
用了醒肤产品就可以放心熬夜?再也没有后顾之忧?No!尽管醒肤产品的营养成分较高 , 为肌肤补充能量 , 迅速恢复熬夜倦容 。 但不要寄希望于亡羊补牢 , 长期睡眠不足会加快皮肤细胞老化 , 加速皱纹的出现 。
![熬夜后怎么修复肌肤](http://pic.yunnanlong.com/220926/1246231631-1.jpg)
一、熬夜要及时补充肌肤水分
熬夜后 , 皮肤因为堵塞而变得毛孔粗大、脸色暗哑无光泽 。 因此熬夜后要准备一瓶不含刺激成分例如防腐剂、人工香料、色素、酒精的面霜 。 在脸上涂上厚厚的一层 , 大概15分钟后再用纸巾轻轻擦掉 , 剩余的面霜可以轻轻对面部按揉 , 让肌肤充分吸收水分 。
![熬夜后怎么修复肌肤](http://pic.yunnanlong.com/220926/1246233305-2.jpg)
二、熬夜要彻底清洁肌肤
熬夜如果不对皮肤保养进行到底 , 脸蛋就会出现各种问题 , 例如痘痘、皱纹、角质等 , 所以熬夜后的护肤步骤是清洁 。 因为熬夜后的肌肤新陈代谢会受到阻碍 , 容易水肿 , 可以用冷热水交替洗脸的方式 , 将脸洗干净 , 同时也能有效去水肿 , 然后可再搭配去角质霜去角质 , 这样可以有效提亮肤色 。
![熬夜后怎么修复肌肤](http://pic.yunnanlong.com/220926/1246231N5-3.jpg)
三、熬夜后要用精华促进脸部血液循环 , 排除毒素
精华是熬夜后护肤步骤的最后一步 , 在熬夜后的早晨 , 用修护精华可以促进脸部的血液循环 , 帮助肌肤排出晚上未能排出的毒素 。 所以 , 需要准备一支具有排毒修护功能的精华霜 。 在熬夜后涂在脸上 , 并按摩几分钟 , 直至完全吸收 。
夜间11点至清晨5点
是皮肤补充营养和自我修复的最佳时段
充足的睡眠
才是最有效的护肤之道
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