多吃百香果有什么好处

【多吃百香果有什么好处】多吃百香果有什么好处 , 它是水果 , 却被尊为“药王”独有的8大功效 , 夏天吃对身体最好 。
多吃百香果有什么好处
百香果 , 又称西番莲 , 因香味具白果之气而取此名 。 掰开它可闻到芒果、菠萝、香蕉等多种水果的味道 。

百香果含132种芳香物 , 从拉美风行至亚洲 , 被称为“果汁之王” 。 它含有17种氨基酸 , 富含类萝卜素和维生素 , 还含丰富的钙、磷、铁等微量元素 , 养生价值极高 。

百香果可增强免疫力、排毒养颜、消炎止痛、补肾降压、醒酒、解乏等多种用途 , 除了吃果肉外 , 还可加水、蜂蜜 , 做出纯天然的果汁 。

多吃百香果有什么好处



1、保健
可排毒养颜、清热解毒、抗衰老、助消化

2、消炎
可有效防治痔疮、胃病、牙周炎、粉刺、咽喉炎 , 长期吃它还能防治肠胃炎、青春痘 。
多吃百香果有什么好处




3、增强免疫力
百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物质 , 香味是所有水果无可比拟的 , 还能增强免疫力 。

4、排毒养颜
百香果排毒的功能有助于美容养颜 。 百香果可净化身体 , 改善皮肤弹性 。

5、降血压
百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压 , 是高血压患者理想的水果选择 。

6、治失眠

百香果含天然的镇定剂 , 可使神经放松 , 帮助人体进入深睡眠状态 。


7、减少癌症发病率
百香果富含多种对人体健康有利的成分 , 可防止有害物在身体内堆积 。

8、提神醒酒
把百香果的果肉、剥皮的香蕉、牛奶一起倒入搅拌机 , 打成汁喝 , 可醒酒 , 很快就能见效 。

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