很多人都有长痘痘的情况 ， 不只是脸上 ， 到了冬天的时候 ， 背上也会有小的痘痘 ， 那么冬天后背长痘怎么回事？下面就一起来看看吧！
冬天后背长痘怎么回事 1 主要是自己身体内分泌的问题 。
由于人们长时间的不洗澡 ， 在背后就会产生很多的细菌 ， 细菌越来越多就会导致我们的额毛囊发炎 ， 从而导致背部起痘 。
背后长痘痘是湿气重吗 2 背上长痘痘不是因为湿气重 ， 造成背上长痘痘的因素可以分为内因和外因 。
【冬天后背长痘怎么回事,背后长痘痘是湿气重吗】 内因主要是肺热、经络不通 ， 外因主要是没注意好个人卫生、背部油脂分泌旺盛 ， 大家可以结合平时的一些习惯以及身体的其他反应 ， 来确定引起自己背上长痘痘的原因 。
如何预防背部长痘痘 3 1、运动可以提高新陈代谢 ， 运动的时候出汗也是排泄毒素的一种方式 ， 运动之后一定要洗澡 ， 否则皮肤上积累的分泌物多了也会造成起痘痘 。
2、可以吃一些解毒清热的食物 ， 比如说白萝卜 ， 百合等等 ， 尽量少吃一些刺激性的食物 ， 比如辛辣的食物 ， 油腻的食物也少吃一点 ， 多吃一些蔬菜和水果 。
3、选择合适自己的沐浴用品很是重要 ， 可以选择去污能力较强的沐浴露 ， 或者可以选择手工皂 ， 特别是竹炭皂 ， 去污能力强 ， 且温和度高 ， 不易伤害肌肤 ， 不仅仅可以美白 ， 去黑色素 ， 更能有效淡化痘印 ， 清洁背后的肌肤毛孔 。
4、注意个人饮食 ， 饮食上我们也需要格外注意 ， 有些辛辣的食物 ， 烧烤的食物 ， 我们是不能去吃的 ， 同时 ， 如果油脂多多的食物 ， 比如 ， 肥肉这些 ， 我们也不能吃 ， 吃多了就会产生大量脂肪刺激皮下容易出现张痘痘的现象 。
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