现在还是有很多的登山爱好者喜欢在天气好的时候约上三五知己去登山， 一来可以锻炼身体， 二来又可以增进相互之间的感情 。 可能有些登山者会觉得长时间的登山活动让身体有点吃不消， 就会选择使用登山杖来减轻一下登山时的负担， 那么怎样挑选登山杖呢？跟着责任编辑小编一起来了解一下吧 。
可能刚刚开始使用登山杖的时候大家会觉得不习惯， 但是一旦掌握了正确的使用方法， 并且习惯以后， 你真的会发现， 登山杖就像你身体的一部分， 你真的会很明显地感觉到， 你的负重会减轻 。 从长期来看， 你的膝盖， 你的半月板会得到很好的保护， 那使用登山杖时该注意什么呢？在山路上行走， 当一侧有悬崖时 。 一定要将登山杖在向山侧使用， 否则容易发生危险！平时要养成左右手都能使用手杖的习惯；尽量不要将登山杖插入海水、含钙量高的水中， 比如黄龙、九寨沟那种水里 。 否则会腐蚀手杖或很难清理；登山杖不是降魔杵， 也不是金刚杖， 对它温柔些， 暴力使用再好手杖的也会折断， 还有可能发生危险， 大家知道怎样挑选登山杖吗？
1、根据从事户外活动的类型来选择
目前市面上有很多种类型的登山杖， 外型不一样， 价钱也不相同， 要选择适合自己的登山杖， 必须先考虑到本身从事的户外活动类型和地形 。
2、野外健行、登山、雪地活动
一般使用的大都是三节调整式的登山杖， 具有铝合金支杆、碳钨钢尖头、根据人体手掌设计的把手护垫、以及可快速拆装的雪地圈 。 比较高级的登山杖甚至还设置有避震系统， 可以减缓手臂的负担！在之後的零件介绍之中我们会有比较详细的介绍 。 使用两支登山杖能够提供较好的平衡性 。
3、一般郊山健行、平地健行
大部分采用木头或是铁制支杆， 重量较重， 采用铁质支杆的登山杖可以调整长度， 但是调整性不如三节式来的灵活， 把手多采用一般包覆支杆的护垫， 有的会在把手顶端设计螺孔方便架设照相机， 或是设置简易式的指北针， 不过并不能拿来做精确定位的用途！
登山杖和行走杖有什么不同？登山杖的功能比较单一， 而越野行走手杖除平路行走的作用外， 不仅可以替代登山杖， 还大大提升了健身登山的锻炼价值， 开创了健身登山的新潮流 。
以上是【怎样挑选登山杖】责任编辑小编介绍的怎样挑选登山杖的内容， 不同的地形使用不同的登山杖， 如果大家还想了解更多关于登山杖的知识， 那就继续关注本网登山安全小知识库中的内容吧 。
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