芹菜是我们平时都会食用的一道蔬菜， 那么芹菜炒鸡蛋会中毒吗？芹菜炒鸡蛋有什么功效？
芹菜炒鸡蛋会中毒吗 1 不会 。
芹菜炒鸡蛋是一道比较常见的菜， 而且很多人都会在家里做， 是没有毒的， 因为芹菜不会与鸡蛋发生反应， 而且一般食物之间是不会产生有毒物质的， 一般只可能会造成营养流失的情况， 而且芹菜中含有丰富的维生素， 而鸡蛋中含有丰富的蛋白质， 所以两者一起搭配能够有助于为人体提供丰富的营养， 有利于人体的生长发育 。
芹菜炒鸡蛋有什么功效 2 1.促进血压下降 芹菜中含有能够降低血压的物质， 所以适量的食用有助于降低血压， 对于血压比较高的人来说， 可以适当的食用， 来控制自身血压 。
2.促进消化 芹菜中含有丰富的纤维素， 能够有利于促进消化， 而且还有利于促进积食的消化， 预防因积食而导致的胀气， 有利于促进身体舒畅 。
3.促进智力发育 鸡蛋中富含DHA和卵磷脂、卵黄素， 对神经系统和身体发育有利， 能够健脑益智， 改善记忆力 。
芹菜炒鸡蛋什么人不能吃 3 1.体质虚寒者 芹菜是寒性的食物， 所以如果是寒性体质的人， 如脾胃虚寒、大便腹泻的人不宜多食， 可能会导致消化不良、大便稀薄、腹痛腹泻情况， 对于身体健康具有一定的影响， 所以建议不要食用为宜 。
2.过敏体质者 有些过敏体质者可能会对芹菜过敏， 所以在食用的时候需要注意， 如果是有过敏现象， 需要立即停止食用， 尤其是出现了红肿或者是腹痛腹泻的情况， 需要就医查看 。
3.消化不良者 芹菜炒鸡蛋中含有丰富的纤维素， 不利于消化， 如果是有消化不良情况的人需要注意， 如果食用不当的话， 可能会加重消化不良的情况， 所以需要注意 。
芹菜炒鸡蛋可以减肥吗 4 不能 。
【芹菜炒鸡蛋会中毒吗,芹菜炒鸡蛋有什么功效】 芹菜炒鸡蛋中鸡蛋的人热量是比较高的， 而且还经过了油炒， 所以热量是比较高的， 如果要减肥的话， 可以推荐芹菜汁， 因为芹菜汁的热量很低， 而且还具有清理肠道的作用， 能够帮助减肥， 有利于排出体内的代谢废物 。
推荐阅读
- 新灌的香肠可以直接煮吗,香肠灌了十天炒着吃有一股臭味怎么回事
- 豆腐和鸡蛋能一起吃吗,鸡蛋豆腐怎么炒好
- 开水冲鸡蛋为什么没有蛋花,怎么冲鸡蛋才有大蛋花
- 一盘鸡蛋肠粉的热量 一份鸡蛋肠粉的热量
- 生蚝可以和鸡蛋一起吃吗,生蚝不能和什么东西一起吃
- “蛋炒饭”家常做法 蛋炒饭的做法
- 2分钟教你正确的水蒸蛋做法 鸡蛋羹的做法
- 亚麻籽油可以加热吗 亚麻籽油可以炒菜吗
- 芦笋炒熟后几小时内要吃完
- 乌鸡蛋怎样吃最有营养,乌鸡蛋比普通鸡蛋营养高吗