皇帝柑的功效与作用禁忌,皇帝柑上火吗

皇帝柑在9-1月份上市, 是目前非常受欢迎的柑橘品种, 其口感清甜, 脆爽多汁, 但很多人并不知道吃了皇帝柑具有哪些功效作用, 下面就来详细说说食用皇帝柑的功效作用与禁忌, 赶紧来看看吧 。

美容养颜 1 【皇帝柑的功效与作用禁忌,皇帝柑上火吗】 皇帝柑和普通的柑橘一样, 其果肉中含有丰富的维生素C, 这类维生素有很强的抗氧化作用, 食用之后能帮助清除体内自由基, 减少其对机体的损伤, 延缓皮肤老化的速度;还能抑制黑色素形成, 防止肌肤变黑和斑点的出现;另外维生素C还可促进肌肤胶原蛋白的合成, 有保持肌肤细嫩、光滑的作用, 因此常吃皇帝柑有很好美容养颜效果 。
提高视力 2 皇帝柑中含有一定的胡萝卜素成分, 而胡萝卜素不仅可以促进生长发育, 有效促进健康及细胞发育, 还能维持皮肤粘膜层的完整性, 防止皮肤干燥, 粗糙, 同时还具有补充维生素A, 维持正常的视觉功能, 提高视力, 尤其是暗视力水平的功效, 因此适当的吃皇帝柑也同样具有提高视力的作用 。
开胃止呕 3 皇帝柑气味清新、口感香软、汁水丰沛, 清甜低酸, 有很好的开胃、止呕功效, 适合食欲不振、胃口不开的人群食用, 对于缓解孕吐也有一定的帮助 。
生津止渴 4 类似皇帝柑、柑橘、柚子、橙子这些柑橘类水果, 其中的水分都比较多, 而且富含果酸、有机酸等酸性成分, 食用后可促进唾液分泌, 有较好的生津止渴作用, 能快速缓解口干舌燥的现象 。

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