【苹果花茶的功效与作用,苹果花茶的食用方式和注意事项】 前几天朋友送了我一些干苹果花 ， 说是给我泡茶的 ， 我一般是喝玫瑰花茶 ， 那么这苹果花茶有什么功效呢？
清洁口腔 1 苹果花中含有特殊的苹果酚的成分 ， 这种酚类物质有良好的抗氧化的作用 ， 可以保持鲜苹果花延缓衰老 ， 另外苹果酚还有去除腥味、口臭等异味、减少蛀牙几率等功效 ， 如果口腔有异味的话 ， 可以饮用些苹果花茶来保持口腔芬芳 。
生津止渴 2 苹果花是由新鲜苹果花经过烘干等步骤制作而成的 ， 鲜苹果花中含有较多的水分 ， 用苹果花来泡茶的话 ， 会有良好的生津止渴、润喉的效果 ， 对于有口渴咽干、燥热缺水的人群来说是比较适合食用的 。
舒缓神经 3 苹果花本身是带有一定的芳香味道 ， 其挥发出来的气味能舒缓紧张的神经 ， 如果是工作压力较大、精神紧张的人服用后会有一定的舒缓放松效果 ， 不仅对精神状态有一定的改善 ， 对睡眠也会有助眠的作用 。
美白祛痘 4 苹果花中含有的苹果酚成分具有抗氧化、抑制黑色素的功效 ， 对肤色不均、面色暗黄等皮肤问题有一定的改善效果 ， 另外面上长痘很大的原因是因为内分泌失调 ， 用苹果花搭配玫瑰花等材料 ， 能有不错的调理肠胃、改善体内循环的作用 。
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