牛油果营养丰富 ， 对人体有很多好处 ， 那么牛油果如果没熟怎么办？切开的牛油果没熟能吃吗？切开的牛油果怎么催熟？
切开的牛油果没熟怎么办 1 牛油果没熟可以吃 ， 但口感不好 ， 牛油果一定要新鲜开新鲜吃 ， 不能久放 ， 不然很快就会氧化变黄 ， 牛油果营养价值虽然高 ， 但也不可无节制多吃 ， 一天最多吃一个就可以了 。
牛油果是水果中能量最高的一种 ， 脂肪含量约15% ， 比鸡蛋和鸡肉还高 。 每100克牛油果约含160千卡能量 ， 能量更是甜苹果的3倍、牛奶的2.7倍 。
【切开的牛油果没熟怎么办,切开的牛油果怎么催熟】
切开的牛油果怎么催熟 2 1、在切开的牛油果上洒上柠檬或青柠檬汁 。 切开的牛油果果肉直接暴露在空气中 ， 容易坏掉 。 用柠檬汁之类的可以防止它的切面变成褐色并变稀 。 这样 ， 你可以继续催熟它并不让它烂掉 。
2、用保鲜膜包裹 。 把两半牛油果合在一起 ， 再用保鲜膜把它们包在一起 ， 放进冰箱 。
3、定时检查是否成熟 。 催熟所需的时间完全取决于牛油果的成熟程度 。 取出牛油果 ， 用手指戳一戳 ， 当它变软 ， 看起来可以吃的时候 ， 就尝尝 。 如果还是不够熟 ， 就再放回去 。
牛油果切开后能放多长时间 3 1—2天 。
牛油果含有很多的不饱和脂肪酸 ， 在空气中容易被氧化变黑 ， 因此 ， 牛油果在切开之后需要尽快的食用 ， 要是熟了的牛油果在切开之后可用在切面上涂抹一层柠檬汁 ， 然后用保鲜膜包紧放在冰箱中 ， 可保存1~2天 ， 生的牛油果不能放进冰箱 ， 切开后可用微波炉进行加热催熟 ， 催熟之后在放冰箱即可 。
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