1、方法 。跑步是有一定的方法的 ， 掌握好方法才能跑的更轻松 ， 跑的更快 ， 跑的更稳 。
2、锻炼 。锻炼才能出效果 ， 只有多去锻炼 ， 才能锻炼出自己的水平 ， 以至于才能跑的更快 。
3、学习 。多去学习一些跑步的姿势 ， 可以通过网上学习 ， 也可以在运动员跑步的时候 ， 看他们的步伐 ， 这样对自己提高水平也有一定的帮助 。
【如何跑的更快方法】4、坚持 。顾名思义 ， 坚持是最重要的 ， 跑步每天坚持下来是一件比较困难的事情看 ， 但是 ， 想成功 ， 必须要坚持的去做 。
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