冬笋的食用功效 常吃冬笋营养价值高( 二 )




食材:冬笋、咸菜、水磨年糕
做法:
1.下香油和植物油 , 炒冬笋 , 微微黄 , 下咸菜一起炒;
2.加开水 , 有高汤的话一起下;
3.切成细条的年糕;
4.汤滚开后 , 转中小火 , 下盐调味;
5.出锅 , 撒味精 , 加点猪油(可省略);
【冬笋的食用功效 常吃冬笋营养价值高】

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