绿豆汤适不适合天天喝啊？
绿豆汤三个禁忌绿豆汤不可天天喝适当喝没问题
每天都喝绿豆汤好吗
天天喝绿豆汤好 。功效：
1、清热
【绿豆汤可以天天喝吗】绿豆的清热之力在皮，所以说为了清热，煮绿豆汤时不要久煮 。这样熬出来的绿豆汤颜色碧绿，比较清澈 。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的清热功效 。
2、解毒
绿豆的解毒之功在内，所以说为了解毒，煮绿豆汤时最好把绿豆煮烂 。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强 。
3、消暑
绿豆与其他食品一起烹调，疗效更好，如绿豆银花汤：绿豆100克、金银花30克，水煎服用 。
4、促进代谢
绿豆的籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质，对人类和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用 。
一岁的宝宝可以天天喝绿豆汤吗？
这个时候天气很热是可以适当的给宝宝喝些绿豆汤来防暑的,不过我觉得最好不要天天喝吧,毕竟绿豆是凉性的呀 。
长期喝绿豆汤可以吗
可以，绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤，具有清热解毒、止渴消暑的功效 。绿豆汤的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种汤类 。
长期喝绿豆汤水有以下好处：
1、消暑止渴
如果只是想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸，10分钟左右即可，注意不要久煮 。这样熬出来的汤，颜色碧绿，比较清澈 。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的消暑功效 。
2、解毒
由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效 。如果是为了清热解毒，最好把豆子煮烂 。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强 。
3、抗菌抑菌
绿豆汤中含有的生物碱和植物甾醇，能够帮助身体起到抗菌抑菌的效果，同时帮助提高人体免疫力喝体抵抗细菌的能力 。
绿豆中的蛋白质含量比较高，而大分子蛋白质需要经过酶的作用生成小分子 。如果对于体质虚弱，肠胃不好的人来说吃绿豆可能更会刺激肠胃 。绿豆性寒 。虽然能够帮助清热解暑，但是过多食用的话，可能会引起肠胃的负担 。
对于女性生理期要特别注意 。如果过多的食用绿豆，可能会加重宫寒的情况，导致气血运行减慢，引起痛经 。
天天喝绿豆汤对身体有好处？
绿豆汤本身是消暑的食物,可以导致阳气损伤,所以,不能天天食用,尤其是乙肝患者,阳气都不足,所以,不能多用.
天天吃绿豆汤会不好吗？
绿豆是寒凉之物，有解暑解毒之功效，如是虚寒体质就不要多用，夏天就可多用，皮肤比较红，如是遗传的就不理他 。如不是，也可吃些乌豆汤加乌糖，有解毒凉血功体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤 。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低 。尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，但是也有一些禁忌 。一到冬天就四肢发凉、体质虚弱的人，不要多喝绿豆汤，尤其是低于常温的，实在喜欢吃，每周也不要超过两次 。从中医的角度看，寒症的人也不要多喝 。还有那些正在进行冬病夏治、正在吃中药的人也不要多喝 。
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