排骨汤白色还是透明好吃 排骨汤白色还是透明好( 二 )


排骨汤白色还是透明好白色 。排骨汤在熬制过程中 , 烹调油中的脂肪、原料中所含脂肪、肌肉组织中的一些水溶性蛋白质和骨骼中的卵磷脂溶出 , 骨中的胶原蛋白部分水解成了明胶分子 , 在锅内汤汁不断沸腾的情况下 , 脂肪被粉碎成了细小的微粒 , 而卵磷脂、明胶分子和一些具有乳化性的蛋白质起到了“乳化剂”的作用 , 形成了水包油的乳化液 , 这样就使得汤汁浓白 , 最终成了乳白色奶汤 。所以乳白色“奶汤”就是“乳化脂肪” 。
排骨汤 , 是用猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨制作的一道家常汤品 。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外 , 还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等 , 可为幼儿和老人提供钙质 。排骨汤香醇浓厚、温暖滋补 。不过营养专家提醒 , 若想通过排骨汤达到健体补钙的作用 , 就要少放或者不放盐 。
炖排骨汤是乳白色的可以喝吗炖排骨汤是乳白色的可以喝 , 营养价值如下:
排骨汤含有丰富的卵磷脂、骨粘蛋白和骨胶原 。老年人常吃排骨汤能预防骨质疏松 。人到中老年 , 微循环发生障碍 , 排骨汤中的胶原蛋白等可疏通微循环 , 从而改善老化症状 , 起到抗衰老作用 。特别是在秋冬季节 , 用黄豆、骨头汤或排骨煨汤食用 , 有良好的滋补功效 。

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