现在有着各种各样的运动 ， 每一种运动都是有着自己独特的特点 ， 那么潜水属于什么运动呢?下面责任编辑就来介绍一下 。
【潜水属于什么运动】 潜水的好处不仅在于水中的奇幻世界给人带来巨大的精神享受 ， 而且经常从事潜水运动可以发达全身各部分的肌肉 ， 提高力量、速度、耐力和柔韧等身体素质 ， 还能培养人们勇敢、顽强、协作、谨慎的意志 ， 还可以增加智力、自信心和领导能力 ， 同时还可以提高学习的表现 。 那么 ， 潜水属于什么运动你知道吗?现在和责任编辑一起看看这方面的极限运动安全小知识吧 。
潜水属于无氧运动 。
潜水和陆地运动不一样的是 ， 它完全不受制于重力 ， 你可以借助一些水下装备 ， 在水里随心所欲得像鱼儿一样徜徉 ， 可以一边看着美丽的水底世界 ， 一边让身体自由舒展开来 ， 那种感觉是非常美妙的 ， 这应该是所有潜水爱好者共同的心声 ， ， 而且它还可以改变和增强你的心肺功能 ， 使其变得更加强健 。
潜水是因为长期处在水中 ， 氧气瓶里的氧气都是经过高纯度过滤和压缩的 ， 所以可以更好的通过流动的血液 ， 加快人体的新陈代谢率 ， 从而达到美容的功效 ， 同时潜水也是很多减肥爱好者的选择 ， 同样因为没有重力的影响 ， 人在水里其实消耗的热量比在陆地上还多 ， 所以可以起到很好的燃烧脂肪的作用 。
另外潜水的安全性非常高 ， 它的风险甚至排在了足球的后面 ， 不同年龄、不同性别、不同体力的人都可以享受到这种乐趣 ， 在享受安全与乐趣的同时却也保留了一些冒险的想象 ， 对于青少年而言 ， 则更是如此 ， 它可以吸引青少年去寻找青春的冲动 ， 并可满足他们永无止境的猎奇心理 。
潜水是一种乐趣与刺激相结合的运动 ， 非常的挑战人的耐力 。 潜水爱好者要掌握我们在潜水时该注意什么的知识 ， 家人最好陪伴身边 ， 注意出行安全 ， 保护自己的健康 。
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