桔子皮泡水是生活中常见的一种桔子吃法 ， 深受人们的喜爱和欢迎 ， 那么晒干桔子皮泡水喝的功效？晒干桔子皮泡水有毒吗？
润肺化痰 1 桔子皮是具有祛痰、止咳、平喘、润肺、开胃理气等功效 ， 晒干用来泡水对于咳嗽伴有喉咙痛者效果比较好；其次桔子皮的祛痰止咳效果更好 ， 比较适用于脾胃气滞、胸腹胀闷、呃逆少食、胃肠燥热、风寒咳嗽等人群进行饮用 。
美容养颜 2 【晒干桔子皮泡水喝的功效,晒干桔子皮泡水有毒吗】 桔子皮是富含维生素C成分的 ， 具有比较强的抗氧化作用 ， 能消除体内有害自由基 ， 用来泡水可以帮助促进人体皮肤微循环美白肌肤 ， 使皮肤光滑细嫩有弹性 ， 同时还能起到抗衰老的作用 ， 有利于人体肌肤健康 。
预防心脑血管 3 桔子皮的桔子苷成分 ， 这些成分可以加强毛细血管的韧性 ， 起到降低血压和扩张心脏的冠状动脉的作用；其次桔子的枸橼酸等酸性成分 ， 也是能起到缓解疲劳 ， 预防动脉硬化等作用 ， 所以经常适量饮用桔子皮泡水 ， 对于预防心脑血管系统老化有比较好的作用 ， 对人体的健康具有好处 。
降低血脂 4 桔子皮中含有大量的果胶成分 ， 这些成分可以帮助加快人体排泄脂类及胆固醇 ， 并减少外源性胆固醇的吸收 ， 具有降低血脂的效果 ， 所以将其用来泡水具有一定降血脂的作用 ， 在生活中深受欢迎 。
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