很多人都喜欢吃珍珠奶茶里的珍珠 ， 那减肥阶段能不吃珍珠呢？珍珠吃多了的话会不会容易出现消化不良的症状呢？让我们一起来看看吧 。
减肥能吃珍珠吗 1 不建议吃 。
珍珠奶茶里面的珍珠口感十分Q弹可口 ， 但是却不建议减肥期间的人士过多食用 ， 同时也不建议减肥期间的人喝珍珠奶茶 。 因为珍珠奶茶属于高热量食物 ， 里面含有大量的糖分与脂肪 。
里面的珍珠也是如此 ， 珍珠是由木薯淀粉为原材料制作而成 ， 里面含有大量的淀粉 ， 过多的摄入淀粉的话会在体内转化成糖分变成脂肪 。 且为了使珍珠更好吃 ， 熬好之后的珍珠大多还会用糖来腌制 ， 这样就会使得珍珠的热量增加 ， 食用之后就很容易导致长胖 。
珍珠吃多了会消化不良吗 2 会 。
珍珠主要是由木薯淀粉制作而成 ， 而木薯淀粉具有较好的饱腹感 ， 食用过多的话就会增加肠胃负担 ， 这样就很容易出现腹胀、腹痛等消化不良的情况 。 因此如果是本身肠胃不太好的人的话 ， 建议要少吃珍珠 。
珍珠只能用木薯粉做吗 3 不一定 ， 但是木薯粉口感最好 。
做珍珠的时候是不一定非要用木薯粉的 ， 但是用木薯粉做出来的珍珠口感最好 。 因为木薯淀粉的黏性很强 ， 做出来的珍珠口感会十分的Q弹有嚼劲 ， 且颜色透明晶莹 。 但如果是没有木薯淀粉的话 ， 也可以使用红薯粉、土豆粉等来代替 。
珍珠煮好之后为什么要用冷水冲洗 4 1.珍珠煮好之后其表面会有一层黏黏的东西 ， 煮完之后用冷水洗的话能将这些黏的东西去掉 ， 这样能使珍珠的口感更好 。
【减肥能吃珍珠吗,珍珠吃多了会消化不良吗】 2.珍珠刚煮出来有点软 ， 将珍珠用冷水冲洗一下的话能使使珍珠吃起来更加有嚼劲 ， 吃起来口感会更加的Q弹 。
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