今天我给大家带来的是南瓜藤的功效与吃法 , 一起来看看吧 。
南瓜藤的功效与吃法
我们知道很多食材的边角料有时候也有很大的功效 , 比如玉米须 , 橘子皮 , 还有就是我们今天要说的南瓜藤 , 这是田地里很常见的一种菜叶子哦~
南瓜藤营养价值丰富 , 不仅可以上餐桌 , 也可以入药 。 当然南瓜藤取用的必须是最嫩的部份 , 这部份藤可吃 , 嫩叶也可以 。 那么我们就一起来了解一下南瓜藤到底有什么神奇的功效 。
南瓜藤的功效与作用:
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中医认为 , 南瓜藤味甘苦 , 性微寒 , 无毒 。 入肝、脾二经 。
清肺 , 和胃 , 通络 。 治肺结核低热 , 胃痛 , 月经不调 , 烫伤 。 《本草再新》:“平肝和胃 , 通经络 , 利血脉 , 滋肾水 。 治肝风 , 和血养血 , 调经理气 , 兼去诸风 。 ”
1、治泌尿结石
南瓜藤治疗泌尿系统结石有一定的作用 , 对于细小的稳定型结石 , 不妨一试 , 毕竟南瓜藤无毒 。
2、治虚劳内热
南瓜藤汁对治疗虚劳内热有效 。 南瓜藤味甘苦 , 性微寒 , 无毒 。 有清肺、和胃、通络之功效 。 可治肺结核低热、咳嗽、扁桃体发炎、双目视物不清、肠热便秘等 。
3、治高血压
对肝阳上亢导致的高血压有一定效果 。 对于肥胖导致的高血压 , 减肥即可 。 其他类型的高血压请遵医嘱 。
4、戒烟
适量南瓜藤洗净切碎 , 捣烂取汁 , 加红糖适量 , 开水冲后代茶饮 。 或者干南瓜藤适量 , 煎一碗汤加适量红糖一次服 。 能安定神经除掉尼古丁 。 不过要坚持住 。
【食用禁忌】南瓜藤性微寒 , 体质虚寒的人勿食 。
南瓜藤的食用方法:
炒南瓜藤
材料:南瓜藤、蒜、朝天椒、胡椒粉、植物油
做法:
1、南瓜藤处理干净 , 叶片撕下 , 将藤上的绒毛撕掉 , 老茎去掉 , 藤上的须可保留;
2、用水清洗干净 , 掰成小段 。 叶片一边用水冲洗 , 一边轻轻揉搓去掉绒毛 。 蒜切片 , 朝天椒切丁;
3、锅烧热后倒入油 , 下蒜片和朝天椒丁爆香;
4、随后倒入南瓜藤和叶 , 不断翻炒;
【南瓜藤的功效与吃法 南瓜藤竟有这么多好处】5、炒至藤和叶均变软断生 , 调入盐和少许胡椒粉炒匀即可 。
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