木耳是生活中常见的食物 ， 其中的营养价值以及食用价值比较高 ， 很多人喜欢吃 ， 那么木耳煮几分钟可以吃？木耳泡30分钟可以吃吗？
木耳煮几分钟可以吃 1 煮6-8分钟左右即可 。
木耳是生活中常见的一种真菌食物 ， 甘、淡、平、无毒 ， 其中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、脂肪、碳水化合物以及多种矿物质化合物 ， 一般吃之前都会泡发变软 。
一旦木耳泡泡软之后 ， 就很容易被煮熟了 ， 一般只需要将其放在翻炒的油锅中煮6-8分钟左右可以被煮熟 。
木耳泡30分钟可以吃吗 2 看情况 。
木耳泡30分钟能不能吃 ， 主要是要看木耳泡好了没有 ， 一般要是新鲜的木耳 ， 那么只需要泡30分钟左右就可以吃了 ， 但要是干木耳 ， 只泡30分钟左右的时间是不够的 ， 因为干木耳水分含量比较少 ， 需要一定的时间才能发软 ， 一般需要30左右的时间 。
木耳不熟吃了会中毒吗 3 根据实际情况而定 。
生活中木耳主要被分为两种 ， 主要分为干木耳和生木耳 ， 通常用来泡发的干木耳是没有毒的 ， 可以不用太过担心 ， 但是生木耳是有毒的 ， 如果没有炒熟就食用 ， 那么可能会导致人体中毒 ， 可能会导致人体引起急性肠胃炎 ， 出现恶心、食欲不振、四肢乏力等症状发生 ， 对人体的健康造成伤害 ， 所以木耳煮熟吃了会不会中毒 ， 需要根据实际情况而定 。
木耳煮熟了可以隔夜吃吗 4 最好是不吃 。
【木耳煮几分钟可以吃,木耳泡30分钟可以吃吗】 木耳是生活中常见的一种真菌食物 ， 其中含有大量的胶质、维生素、矿物质等营养成分 ， 隔夜保存很容易滋生细菌以及微生物 ， 尤其是在常温条件下 ， 这样对人体是很不利的 ， 所以木耳隔夜之后最好是不要再吃 ， 避免对自身的健康造成伤害 。
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