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脂肪肝怎么办好 脂肪肝怎么办

云知道脂肪肝怎么办


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脂肪肝怎么办脂肪肝的治疗
1
饮食调节
合理膳食，节制饮食，减少高脂高热食物摄入，不盲目减肥 。成人每日进食建议谷类食物400克，蔬菜、水果300克，奶、奶制品、豆制品200克，肉、蛋100克 。另外要少喝酒或不喝酒，尤其是酒精性脂肪患者，应绝对禁酒，避免酒精对肝脏的损害 。
2
合理运动
提倡进行自己喜好的可以坚持的有氧运动，如游泳、快步走(30分钟走3000米、每周走5次) 。日常尽量做到“能坐不躺，能站不坐，能走不站，能快不慢” 。运动贵在坚持，要持之以恒，肥胖性脂肪肝患者尤其要注意减肥 。
3
调节生活作息
人的肝脏是在晚上11时至凌晨3时活动能力最强，这也是肝脏的最佳排毒期，如果此时熬夜，肝脏得不到休息，肝脏的血流量相对不足，势必加重肝脏的负担 。同时，熬夜的人，多半晚餐进食较多，并且晚餐后又没有运动，这样多余的热量就会转化为脂肪贮存于肝脏，久而久之，肝脏的脂肪含量就会超标，导致脂肪肝 。
END
脂肪肝的危害
引起心脑血管疾病
心脑血管疾病的病因都是由于高血脂症引起动脉血管粥样硬化，血液中的脂肪大多数来自肝脏，人体内80%的脂肪是肝脏合成产生 。所以，不论是冠心病还是脑中风，多数情况与脂肪肝密切相关 。
引起糖尿病
每四个脂肪肝的人，就有1人发生糖尿病 。脂肪肝时间越长，肝内堆积的脂肪越多，发生糖尿病的危险性越大 。
发生肿瘤
癌症属于免疫类疾病，与人体的免疫功能密切相关，肝脏是人体最大的免疫器官 。有40%的肝癌病人由脂肪肝发展而来 。脂肪肝使人体的免疫功能下降，不仅引起肝癌，发生其他癌症的危险也比正常人高很多倍 。
如果有帮助到你，希望能采纳！
脂肪肝怎么办可以好起来1.服用保肝降脂药物
当出现脂肪肝时，可以在医生指导下服用一些保肝降脂的药物，保护肝细胞膜，清除肝细胞内多余的脂肪，促使肝功能恢复 。
2.补充维生素
当出现脂肪肝时，还常会伴随着维生素缺乏症 。除了可以食用一些含维生素丰富的水果蔬菜之外，还可以在医生指导下适当的服用一些维生素药物，改善维生素缺乏症，提高身体的抗病能力，也有利于脂肪肝病情的恢复 。
3.对症用药治疗原发病
糖尿病、高脂血症、代谢性疾病等疾病，都可能会引起脂肪肝 。如果出现这些疾病时，应对症应用药物治疗，控制病情，比如服用降糖药控制糖尿病，服用降脂药控制高脂血症等 。原发病得以控制后，可以促使脂肪肝尽快好转 。
得了脂肪肝怎么办酒精性和非酒精性脂肪性肝病属于不良生活方式相关的慢性肝病，需长期综合治疗，合理膳食、戒烟限酒、体育锻炼、保持良好心态、谨慎用药是治疗脂肪肝的基本方法 。
去除病因和危险因素，如坚持戒酒、停用可疑肝毒药物或脱离接触肝毒物质、减少体重和腰围，可使单纯性脂肪肝完全消退，并可促进肝脏炎症损伤和纤维化的缓解；
抗炎保肝药物主要用于肝酶持续增高以及脂肪性肝炎和肝纤维化患者；
对于并存高血压、高血脂、高血糖等代谢紊乱的脂肪肝患者，还要根据相关指南选用降血压、调血脂、降血糖等药物防治代谢和心血管并发症 。
脂肪肝急性期如何治疗？
对于妊娠急性脂肪肝、HELLP综合征、Reye综合征等急性脂肪肝患者，以及重度甚至重症酒精性脂肪性肝炎患者，需要参照重症肝炎和肝衰竭的治疗方法，给予重症监护和积极的救治 。此外，及时终止妊娠对于妊娠急性脂肪肝和HELLP综合征患者可起到去除病因的良好效果 。

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