心脏|早饭要拒绝的4种食物，鸡蛋也不能吃，尤其第四种尽量不要吃！空腹|香蕉|元素|影响|早饭|食物

早饭要拒绝的4种食物，鸡蛋也不能吃，尤其第四种尽量不要吃！看后记得告诉身边的朋友和家人

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【心脏|早饭要拒绝的4种食物，鸡蛋也不能吃，尤其第四种尽量不要吃！】加工肉制品
香肠、火腿和培根等都是加工肉制品，早上吃这些加工肉制品，容易引起心脏病等循环系统疾病，因此心脏不好的人早餐最好不要吃这些加工肉制品，不然会不利于身体健康

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茶叶蛋
早餐不宜吃茶蛋，因为茶叶中含有生物碱成分，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合;这种结合物对胃有很强的刺激性，长此以往会影响肠胃的消化吸收，从而危害身体健康

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大蒜
大蒜具有诸多的养生功效，还可以杀菌抗癌，但大蒜它本身是属于辛辣食物，如果空腹进食会严重刺激胃肠壁，从而会引起肠胃不适，导致腹痛，危害自身身体健康

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香蕉
香蕉中含有大量的镁元素，早餐空腹食用会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的元素之一，另外早上空腹吃香蕉，还很容易引起反酸，因此早餐不宜食用香蕉
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心脏|早饭要拒绝的4种食物，鸡蛋也不能吃，尤其第四种尽量不要吃！

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