不知道大家有没有发现一个现状 , 就是孩子如果能吃能喝的 , 一般来说 , 身体不会太差 , 如果是面黄肌瘦 , 平常吃饭要追着喂的孩子 , 不仅脾气不太好 , 而且养起来也费劲 , 重点是 , 现在的孩子脾胃都不太好 , 这是怎么回事?我们能够怎么解决吗?
【才有|瘦小孩子不爱吃饭,健脾和胃怎么办?尝试煲汤给娃“调”】为什么孩子普遍脾胃不好?
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第一:吃不定时 , 我们的孩子现在太幸福了 , 有很多零食 , 一会儿吃吃这个 , 一会儿吃吃那个 , 最后 , 吃饭的时间就不准了 , 可能会吃饭的时候不饿了 , 然后等到饿了的时候 , 就剩下剩饭剩菜了 。
第二:零食太多 , 零食虽然很诱人 , 但是不可否认对于孩子的脾胃还是有一定的影响的 , 先不说那一堆看起来可怕的添加剂 , 而且膨化食品吃多了对于消化来说 , 是不太有利的 , 而且吃多了零食和吃饭不准时 , 吃不多 , 营养更不上 , 脾胃不调 , 等等一系列问题就会出现了 。
孩子零食问题怎么解决?
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第一:饭后再吃零食 , 让孩子不吃零食是没有可能的 , 但是尽可能把零食的时间调整到饭后 , 你别孩子一放学 , 就要买这买那 , 说肚子饿 , 然后就给孩子买了吃 。 买 , 可以 , 但是饭后吃 , 回家立马做饭 , 吃光光了才有零食 。
第二:三餐尽可能定时 , 我们三餐的时间不要差太远 , 作为家长要安排好自己的时间 , 如果忙不过来 , 也可以点外卖 , 这是没有问题的 , 偶尔这样操作也是可以的 , 吃饭时候吃点热乎乎的东西 , 总比吃饼干充饥好 。
有什么汤水建议呢?
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第一:我们可以上去网络商店搜索小儿四神汤 , 那种已经是真空包装一包的那种 , 然后回家以后泡了 , 煲给孩子喝 , 有些是没有真空包装的 , 不是说不行 , 也是可以的 , 不过个人更加推荐真空包装的那种小儿四神汤 , 网上有的 , 随便一搜就有 , 我们挑选的时候 , 看看店家的评分和顾客的评价再买 , 还有销量也要关注一下 。
第二:自己煲 , 这个可以到药店 , 然后找到中药区 , 或者医院也可以 , 直接说我需要多少剂小儿四神汤 , 他就会帮你弄的 。
第三:里面有什么呢?山药 , 茯苓 , 茨实 , 莲子 , 最后加上水 , 一般孩子也不好建议 , 因为年龄不同 , 稍微克数有点不一样 , 你们购买的时候就告诉医生孩子的年龄和体重 , 一般会给到相应的建议 。
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当然 , 还有一种情况是孩子发育迟缓 , 这种情况是多方面因素造成的 , 这个就要进行检查才能够确定怎么样补充营养或者进行长期调理 , 以及有针对性的补充 , 针对这方面原因的瘦小孩子 , 我们就要及时带到医院进行咨询 , 而不要延误了病情 , 如果是普通的情况 , 上面的这款汤水还是能够给予孩子一定的帮助 , 我们可以尝试着一周一两次 , 这样子看看孩子会不会有所改善 , 期待你的好消息 , 也希望能够给予你一定的帮助 。
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