孕期怎么吃长胎不长肉 做到这3点事半功倍( 二 )

那些明星们就是怀孕跟没怀孕只有肚子上的区别 , 四肢还是纤细的这就是因为他们明白什么时候该补什么时候要注意饮食 , 所以才会出现长胎不在那个肉的现象 , 所以不要盲目的大补 , 最后就只会亲手毁了自己身材 。

推荐阅读