新鲜莲子冷冻可以保存15天 , 在常温状态只能存放3天左右 。新鲜的莲子可直接剥皮食用 , 其营养成份非常丰富 , 食用也十分方便 。新鲜莲子对脾胃比较虚弱的人群来说 , 有一定的滋补作用 。
新鲜莲子冷冻可以保存15天
![新鲜莲子冷冻可以保存多久](http://img.yunnanlong.com/230131/13292230b-0.jpg)
新鲜莲子比较难保存 , 在常温状态能存放3天左右 , 但是在保存的过程中 , 莲子壳会渐渐地发黑 。若是想存放更久 , 需要放在冷冻室中 , 可以保存15天左右 。
![新鲜莲子冷冻可以保存多久](http://img.yunnanlong.com/230131/1329225J3-1.jpg)
【新鲜莲子冷冻可以保存多久】 新鲜的莲子可以直接剥皮食用 , 味道虽然苦涩 , 但是营养成份十分丰富 , 还能保留新鲜莲子的营养成分 , 食用起来更方便 , 省去了处理的时间和步骤 。
![新鲜莲子冷冻可以保存多久](http://img.yunnanlong.com/230131/1329222520-2.jpg)
新鲜莲子性平味甘 , 对脾胃比较虚弱的人群来说 , 生吃莲子不仅不会对脾胃有什么损伤 , 还对脾胃有一定的滋补作用 , 是一种很好的滋补营养品 。
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