孩子水土不服怎么办【孩子水土不服怎么办】1、让身体适应
当宝宝出现水土不服的情况 ， 家长不要手忙脚乱 。 爸妈们首先要做的就是保持宝宝之前的生物钟 ， 维持正常的生活作息 ， 当宝宝身体逐渐适应了之后 ， 水土不服的情况就会慢慢消失 。 2、补充益生菌不同环境下菌群也各有差异 ， 宝宝由于体质的原因 ， 对于不同的菌群需要有适应过程 ， 爸妈们在旅途的过程中可以带一些益生菌 ， 让宝宝服用益生菌饮品来辅助一下 。 3、把好饮食关对于一些宝宝从来没有吃过的食物或者“当地特产”品尝一定要适量 。 爸妈们要为孩子把好入口饮食关 。 选择与原来口味相近的食物；少吃刺激性食物 ， 多吃清淡的果蔬及粗纤维食物 。 4、出行备好药
带娃出游前 ， 爸妈们要准备一些日常宝宝常用的药品以防万一 。 如感冒药、退烧药、咳嗽药、腹泻药 ， 体温计、冰宝贴等 。 还有一些外伤处理必备的酒精、碘伏、创口贴之类的物品 。
2 孩子水土不糊的原因1、菌群失调
孩子们过惯了城市里的生活 ， 突然到一个陌生的地方身体也难免会有一些排斥和不适 。 孩子在居住地生活中用到的菌群、数量、配比都是有其排兵布阵的规律的 ， 换了一个生活场景孩子的菌群规律顿时不起作用啦 ， 用医学术语来说 ， 就是“菌群失调症” 。
2、饮食不当
在外用餐 ， 肯定不会像在家中那样规律、卫生 ， 一旦这个过程中出现 ， 饮食受细菌和病毒感染、饮食不干净、孩子吃饭没规律、不节制、忽冷忽热、营养不均衡等情况 ， 孩子很容易就会出现不适 ， 最常见的表现就是拉肚子 。
3 孩子水土不服的症状精神不好 ， 容易疲乏
过年爸爸妈妈会带着宝宝探访亲友 ， 宝宝就会感到旅途疲惫 ， 精神不好 护理：家长要保持宝宝心情愉快 ， 多带宝宝去空气清新的地方活动;定点吃饭、定点喝奶、定点睡觉 ， 帮宝宝尽快适应新环境
腹泻、呕吐
水土不服最明显的特征就是宝宝消化不良引起的拉肚子 ， 呕吐 ， 严重的时候还会出现脱水的
皮肤出现红疙瘩
水土不服还有一个很明显的特征 ， 就是的孩子会出现身上起红疙瘩的症状
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